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“30歲以后，你就開始走下坡路了！”

這是在餐廳偶然間聽到的一句話，我轉身打量了一番對話的兩個人，打扮干凈利落，談吐之間也有氣魄，我突然在想，為什么看起來很完美的人，還是會說出一些不完美的話呢？

我們常常會給自己設限，覺得某一個時間段，我就該是某個樣子，過了這個時間段，我就該切換到另一個樣子。

作為外人和旁觀者，我們也常常會給別人設限，企圖為他人貼上，我們認為的合適的標簽。

“你看他的打扮，一看就是個潛力股?！?

“你看那個人的語言表達能力，一個就是個文化人。”

......

“潛力股”“文化人”，其實都是我們給別人設限的表現，然后開始用這些標簽去衡量別人接下來會是上升期還是低谷期。

而對于別人來講，我們也是被他們貼標簽的別人。

但其實，一個人是處于上升期還是低谷期，都是由自己決定的，處于上升期的人都有這3個表現：

01 悄無聲息的努力

很多人喜歡把夢想“掛在嘴上”，試圖讓全世界都知道他將要為這件事努力。

我們常常會在朋友圈看到，有的人立下flag，接下來要堅持健身，接下來要堅持閱讀，接下來要干嘛干嘛，但接下來可能還是繼續消沉。

而有一種人，他可能從來都不說，但是卻一直在默默地努力，在別人不知道的情況下，他可能已經悄悄讀完了一本書，在別人不知道的情況下，他可能毫無聲息地學了一門技術。

比起大費周章講出來，然后不去努力的人，那些悄無聲息然后拼命努力的人才更加偉大。

因為他們知道自己想要什么，知道自己應該怎么去努力。

真正努力的人，不會把“我要努力”成天掛在嘴上，因為說這四個字的時候，對他們來說也是在浪費時間，還不如用在該用的地方。

一個處于上升期的人，一定會悄無聲息地拼命努力。

02 莫名而來的危機

我們常常說：有壓力才有動力。

一個安于現狀，不想努力拼搏的人，可能感覺不到壓力，因為他看不到身邊的激烈的競爭，也看不到重重的競爭危機，他只會看到自己身旁清凈安穩。

一個處于上升期的人，你可能會發現他總是會莫名地感覺到危機感，感覺到自己不努力可能就會被立馬淘汰。

其實這并不是一種不好的情緒，而是一種自我鼓勵，自我打氣的方式，只要在這個過程中學會調節，然后去消除危機，攻破壓力，打破舒適區，這樣才會在某些方面有所成，有所建樹。

很多人之所以沒有處于上升期，是因為覺得在平地上待著就挺好的，沒必要費力地向上走。

這也直接造成了不少人處于混吃等死的“自殺式”狀態，心安理得地混日子。

一個人的危機感越強，求生欲越強，那么執行力也就越強，也越容易跳出舒適圈。

力克 · 胡哲在《人生不設限》中說：

錯的并不是我的身體，而是我對自己人生設限，因而限制了我的視野，看不到生命的種種可能。

可能你現在還沒走出舒適區，但一定記得要努力戰勝壓力，戰勝競爭力，因為你的人生不設限。

03 健康生活的習慣

著名作家奧斯卡·王爾德說過：“愛自己是終身浪漫的開始。”

而生活中，很多人總是在悄無聲息地“傷害”自己，熬夜到天亮，垃圾食品成堆，生活毫無規律，這些“壞習慣”其實都在慢慢“傷害”著你。

而一個真正處于上升期或者即將進入上升期的人，他會督促自己養成健康生活的好習慣。

從每天早睡開始，從每天微笑開始，從每天積極陽光開始。

不要用某一種設限的定義去衡量你的現在，因為此刻的你不代表未來的你，所以，從現在起努力向上升期前進吧！

悄無聲息地拼命努力，莫名而來的危機督促，健康生活的良好習慣，這些簡單的事情都能把你拉到上坡路上。