“周末午夜別徘徊，快到蘋果樂園來，歡迎流浪的小孩……”

當熟悉的旋律在耳畔響起時，相信你腦海里一定浮現出了一些人。小虎隊的成名曲再次被唱起時，全場嗨翻了。

當46歲的蘇有朋在選秀舞臺上重現小虎隊經典的時候，臺上臺下的激動和雀躍，也同樣溢出了屏幕。

“趙敏（賈靜雯）和周芷若（高圓圓）都生孩子了，張無忌（蘇有朋）居然還在唱著rap！”

“蘇有朋是吃了防腐劑嗎，怎么都不老的……”

“這么多年了，五阿哥還是五阿哥！看著五阿哥長大的我卻老了！”

銀屏外炸了鍋的網友們坐不住了，為什么這么多年了，歲月竟對“五阿哥”毫發無傷？這幾乎是所有人共同的驚訝！

舞臺中央的蘇有朋，黑衣黑褲，唱跳嗨翻，氣場一米八。

似乎真的像網友們說的那樣，這么多年來，歲月竟然沒有傷及他半分，這張眾人熟悉的臉龐依舊那么俊美。

追溯蘇有朋的演藝生涯，年少成名，瓊瑤劇男主，5億票房導演，從演員到導演之間的切換看起來似乎無縫銜接。

每一種身份下的事情，他好像都做的很好，經歷這么多的挑戰，還是能保持那么好的狀態。多少人不禁感慨：憑什么他要做的都能做好？憑什么他一紅就是這么些年？憑什么歲月對他如此偏袒？

這所有所有的疑問，還不都是因為沒人知道他這光鮮亮麗背后的經歷。

1988年，剛剛初中畢業的他，以全校第一的成績考入了全臺灣排名第一的高中。那是那一年，他加入了小虎隊正式出道，并且迅速走紅。

高中的歲月是小虎隊風頭正盛的幾年，他們舉辦了30多場演唱會，拍了一部電影，多段廣告，發行了7張專輯。如此緊張又繁忙的經歷，依舊阻擋不了他的學習成績，排名第五的成績考上了著名的臺灣大學機械工程系。

這靠的不僅僅是聰明的大腦，更是強大的自律能力。

所有的光鮮亮麗，背后都有苦行僧般的自律做加持！

為了平衡好學習和工作，他白天認真讀書，晚上參與演藝工作，凌晨3點還在學習，甚至報了很多的特長班、輔導班。

畢業后，徹底踏入演藝圈的他，又將這股好學勁用在了演藝事業上。

為了演好《風聲》里那個陰柔的白小年，他從0基礎開始苦學昆曲。

為了演好一場受刑戲，他全身浸泡在污水中，甚至不能呼吸。

為了摘掉身上“偶像派”的標簽，他勤加鍛煉，苦于磨礪，用實際行動交出一張張完滿的答卷。

而如今，46歲的他，為了在舞臺上呈現出年輕人喜歡風格，從未說唱過的他苦練Rap，十多年沒有唱跳過的他，苦練“男團風”的舞臺style。

短短1分多鐘的表演，他提前了近3個月的時間瘦身，訓練，控制飲食，減重16斤。一遍遍的練習，一次次的嘗試，他用他那股好學的勁為我們再次奉上 了炸裂的舞臺。

我們常常聽到一句話，臺上一分鐘，臺下十年功，蘇有朋憑什么出道能紅30多年？這不是一張臉蛋就能解決的問題，臺下一次次的苦學勤練，臺下一遍遍的嘗試挑戰，多少人都不曾看見的背后，是他強大的自律。

這個世界上沒有平白無故的成功，更不會有無緣無故的挫敗，歲月給你的挑戰不曾殺死你，必將會使你強大。

常常都說這世間最公平公正的就是歲月和時間，它會毫不留情地在每一個人的臉頰留下自己的痕跡，它也會毫無偏袒地在每一個人的生命中駐下足跡，只是過程中你的自律會從表象上改變它帶給你的負贅。

所有的光鮮亮麗，背后都是有苦行僧般的自律做后盾！

知乎上有一個很火爆的問題是這樣的“每個宿舍起的最早的人后來怎么樣了？”

有一個研究生分享舍友的故事：每天早上6點，當他還沉醉在睡夢中的時候，這位室友會起床開始聽CNN，然后跟著念，3年，這個習慣雷打不動。

等到畢業找工作的時候，其他人都會去考公務員或者進一家企業，這位室友卻走了一條不尋常的路——去阿聯酋航空做空乘。

而后幾年，當他們在職場朝九晚五，摸爬滾打的時候，這位室友在全世界各地到處飛，走遍了千山萬水。

再過幾年，興許是飛累了，這位室友辭了職，回國考了公務員，靠著幾年積攢下來的錢買了套公寓，一直未婚，時常飛到國外深度游，日子過得瀟灑快活。

看著旁人的精彩和自由，再瞅瞅自己只能按部就班，得過且過，答主感慨道：

“也許，我們之間的區別，從十年前某個清晨的6點就已經開始了。”

數十年如一日的堅持不是誰都能做到的，如今光鮮亮麗的背后，必定是曾經苦行僧般的自律得到了回報，人與人之間的區別或許就是這么簡單而又不簡單。

“歲月是一把殺豬刀”很多人面對時光飛逝只剩下了感慨和惋惜，看著別人的成功，想著自己的命運為何如此不公平，其實啊，拉開你和別人距離的就是你自己啊！

你羨慕別人開著豪車，殊不知他經歷苦行僧般磨礪的時候，你在享樂的世界無法自拔；

你羨慕別人住著別墅，殊不知他經歷苦行僧般自律的時候，你在自棄的邊緣來回徘徊；

你羨慕別人的光鮮亮麗，殊不知他經歷苦行僧般修行的時候，你在得過且過的安慰中沉浸。

天下哪有隨隨便便的成功，所有的光鮮亮麗，背后都有苦行僧般的自律做后盾！