【課程背景】
21世紀的今天，我們每個人都面對巨大的生活壓力、生存壓力、工作壓力！然而，很多（據不完全統計87.3%）人都沒法去對面現實生活中的壓力，所以，又有很多人想出各種各樣的方式方法來去解壓！問題出哪里？歸根到底，心態出了問題。好的心態、積極的心態可以改變您的人生！使您的人生豐富多彩！話說：“積極的心態像太陽，照在哪里哪里亮；消極的心態像月亮，初一十五不一樣”。
【課程收獲】
1、了解什么是健康、積極、樂觀的心態；
2、掌握學會什么是健康、積極、樂觀的十二種心態；
3、正確的觀念和好心態對人生有什么有益的幫助；
4、掌握提升自我情緒管理能力，提高工作和生活滿意度；
5、正確的觀念和好心態如何去影響您的家人及您周邊的同事、朋友；
6、正確的觀念和好心態如何在團隊中去良性循環；
7、如何使積極的心態轉換自動自發的執行力；
8、學會了正確的觀念和好心態使您在事業中、工作中如虎添翼！
【適用對象】
企業中基層主管、一線員工和社會上所有需要養成積極健康的心態之人士。
【授課方式】
采用啟發互動式教學、課堂演講、現場練習、經典案例分享、視頻觀看、小組討論、角色扮演等等
【課程時間】一天
【課程大綱】
第一部分：什么是陽光心態
1、什么是陽光心態？
A、案例論證陽光心態對人生有什么有利的影響；
B、為什么要建立陽光的心態。
2、陽光心態從哪里來？
A、常問自己一些開心的話題；
B、回想一些美好的情景；
C、時刻心存感激和贊美；
D、找個值得仿效的榜樣等等。
第二部分：陽光心態細分的十二種心態
1、強烈的企圖心；
2、自信心；
3、永遠保持樂觀；
4、保持生命的彈性；
5、充滿熱情/忱；
6、做事認真；
7、熱愛學習，不斷提升自己；
8、建立良好的人際關際；
9、歸零的心態；
10、100%承擔責任；
11、開放的心態；
12、愛與付出。
經典案例對上述十二種心態進行全面講解。
第三部分：如何提升自我情緒的管理能力
1、3Q對自我提升的重要性
A、管理者為什么要了解及運用3Q；
B、3Q對自我提升有何幫助；
C、經典案例分享、探討。
2、什么是3Q？
A、IQ（智商）
B、EQ（情商）
C、AQ（逆商）
3、主要針對自我情緒的管理能力（EQ）進行全面詳細講解
A、情商對未來成功的您有什么幫助；
B、如何培訓您的情商；
C、古今案例論證。
第四部分：我們如何去面對和適應現在的崗位
1、自身如何學會定位
A、定位的重要性；
B、學會自我重新過濾及認知；
C、經典案例論證。
2、對現有的工作學會全力以赴
A、現有的就是最好的；
B、靈活運用上述十二種心態去面對現有的工作。
3、在工作中學會謙虛、忍讓、善對周邊所有人！
A、低調做人；
B、積極主動做事；
C、學會不斷持續完善自我！
第五部分：自我薪水/報酬的來源
1、請思考自我薪水/報酬來源于誰？
A、您在為誰工作？
B、您工作快樂嗎？
C、你相信人間有天堂和地獄嗎？
D、人的命！七分靠努力、三分天注定。
2、努力工作后，薪水、報酬的回饋！
A、水到渠成的原理；
B、經典案例分享。
第六部分：陽光心態如何協助您轉變成強而有力的執行力
1、什么是執行力
2、企業為什么執行力不強：文化的原因、制度的原因、人的原因；
3、從上至下怎么來帶動企業執行力；
4、好的執行文化如何在企業內部良性循環；
5、如何對執行力進行考核；
6、最終，如何讓公司有執行力人才自動自發為企業奉獻。
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