年齡

　　(虛齡) 懷孕月份(農歷)

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　　生男生女清宮表2016使用說明

　　民間一直流行很多生男生女預測的偏方，像“酸堿度”等等說法，但最火的還是清宮表。生男生女清宮圖傳聞是從清宮時期流傳來下的預測生男生女表格。它根源周易五行相生相克的原理，依照陰陽、五行、八卦的公式推算而生，大致有三百多年的歷史，由各朝大內宦官掌管，供王親國戚使用，后來慢慢流落民間。這個生男生女清宮表中1~12是代表懷孕月份，18~45代表女性的年齡，不過有一點要注意，這個生男生女清宮表是以虛齡計算的。

　　宮廷生男生女對照表的預測對象主要是女性，根據女性的年齡及受孕月份來測算。由于對照表依照古代天干

　　地支等規律制定，在測算上多需采取傳統計算法。如：年齡需是女性的出生年月加9個月的農歷虛齡，受孕月份則以農歷月份為準。

　　計算方法如下：

　　這個清宮圖表豎軸為女性虛齡（實際歲數+1），橫軸為農歷受孕月份

　　計算方法如下：

　　1.虛齡為22歲，受孕月份在農歷一月預測生女子，受孕月份在農歷二月則可以生男孩

　　2.虛齡為26歲，受孕月份在農歷一月預測生男孩，受孕月份在農歷二月份預測生女孩

　　3.虛齡為31歲，受孕月份在農歷三月份預測生男孩，受孕月份在農歷四月份預測生女孩

　　生男孩和生女孩的科學方法

　　孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人對于生男或是生女，卻充滿了憂慮，甚至成為生活壓力。不論妳是受到傳統觀念的束縛，或是出于個人的喜好，藉由某些方法，提高生男或是生女的機會，也可以完成心愿，下面是現代提到的一些方法也許可以讓夢想成真。

　　因為人的性別是由基因來決定的，這些是由生殖細胞中的XY染色體所決定的。因為精子中的一半其染色體為 (22+X)，另一半則是含有Y基因的。性染色體中的X和Y是決定性別的染色體，當精子與卵細胞結合時，性別就已經決定了。如果男性含有Y 染色體的精子與卵細胞結合，發育就會生男孩。

　　生男：

　　生男：在行房時，采取陰莖可以深入的體位，使Y精子更接近子宮頸口的位置，在最短的時間內進入子宮與卵子結合，建議采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，讓Y精蟲接近堿性的子宮頸口，提高生男寶寶的機率。

　　生男：因為Y精蟲重量輕、游動速度快、壽命短，因此，想要生男寶寶的夫妻，應盡量選在女方的排卵日當天行房，有利Y精子馬到成功。

　　生女：

　　生女：陰道越外面的地區酸性越強，越接近子宮頸口的位置則越堿性。性愛自始自終保持平淡不激情，盡量不要有性高潮，容易生女寶寶;

　　生女：利用X精子的壽命長、游動速度慢的特點，想生女寶寶的夫妻，行房最好不要在排卵日當天，選定在排卵日前2～3天，當卵子到達子宮時，X精蟲就會存活較多，使生女的機率提高。

　　生女：不必節制性行為的次數，次數頻繁，Y精子的數量就減少，提高生女機率。如果準爸爸平時比較忙碌， 生女的機率也會比較高，因為不容易恰巧排卵日在一起，加上X精子在偏酸性的陰道存活時間較Y精子長，就會有較多的機會生女寶寶。

　　容易生男孩或者女孩的食物大全

　　吃了更易生男孩的食物

　　1、堿性食物

　　堿性生物可以平衡女性身體的酸堿度，從而使女性呈現堿性狀態，這可是X染色體最喜歡的環境哦。因此，想要生個兒子，就要多吃點堿類食物，比如豆類，蔬菜，牛奶，海帶，水果等等。

　　2、高熱量食物

　　英國科學家曾經做過調查，發現平常生活里喜歡吃高熱量的食品中有56%的人都省了男寶寶，而喜歡吃低熱量食品的女性生兒子的比例還不到一半。因此，想要生兒子的女性朋友，不要在想著“減肥”兒子了，趕緊吃起來，等生了兒子再慢慢恢復，也不遲哦！

　　3、咸味食物

　　科學家通過研究證實，孕前多吃咸味食物也更容易生男孩。同時，南非科學家發現，吃咸食與瘦肉的女性更容易生男孩，而吃巧克力則更易生女孩。近日，科學家在動物身上進行了一次實驗，結果發現吃多糖食物時，產下的幼崽雄少雌多；當血糖保持正常水平的時候，幼崽則雄雌比例大約各占二分之一。對此科學家還進一步表示，此項實驗結論也適用于人類。

　　4、谷物類早餐

　　有研究發現，早上喜歡吃谷物的準媽媽，有接近六成人都生了男寶寶哦！所以谷物類早餐對懷上兒子也有奇妙的作用哦！而且如果你想懷上雙胞胎的吧，建議多吃些蛤蚧，這種食物會刺激女性排卵，這樣就提高了生雙胞胎或者多胞胎的幾率。

　　吃了更容易生女孩的食物

　　1、酸性食物

　　易生女孩的酸性食物：

　　強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;

　　中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉;

　　弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

　　吃什么容易生女孩?生女孩孕期食譜推薦

　　2、甜食

　　南非有種古老的說法：咸男甜女，因此想生女孩的女性孕前可以嘗試多吃甜食如巧克力。

　　3、富含鈣、鎂的食物

　　女性孕前多攝入富含鈣、鎂的食物也能增加生女孩的概率，因此想生女兒多吃豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、糧食、紫菜等含鎂的食物。

　　4、素食

　　英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。所以，想生女孩的女性在孕前飲食準備中就要少吃肉，多吃素食，如蔬菜、水果、牛奶等。