產(chǎn)自武夷生態(tài)好
三坑二澗爛石處
天地精華入茶中
茶性本寒得火平
不傷脾來不傷胃
消脂解膩降三高
眾口交贊確實(shí)中
圖：加工后的大紅袍，顏色純正，口感極佳，養(yǎng)生效果特好！
圖：觀止大紅袍經(jīng)營地址：廣東省中山市南區(qū)華通行茶葉市場401卡觀止大紅袍
探秘仙山圣境,問道武當(dāng)仙山,學(xué)習(xí)養(yǎng)生功法,探索道家長壽根源.
本次游學(xué),由”道士姐姐”玄緣子,講授養(yǎng)生基礎(chǔ)知識(shí),用道家”天人合一,清靜無為”的思想,深入淺出的為大家詮釋生命的可貴,和道家養(yǎng)生最簡單的方法.
一人學(xué)習(xí),全家受益.一年學(xué)習(xí)終身受益.
游學(xué)特色
走進(jìn)武當(dāng),放松身體,凈化心靈,為后期事業(yè)的發(fā)展身體的康健儲(chǔ)備更多知識(shí)力量!通過”十個(gè)一”的游學(xué)方式,在學(xué)中游,在游中學(xué),感悟人生真諦,道家長壽秘訣!
修行內(nèi)容
文化課: 養(yǎng)生概論 道家思想 道家養(yǎng)生法
功課: 武當(dāng)養(yǎng)生功十二段錦道家調(diào)理頸椎保腎功拉筋功夫扇太極拳(可選其中一種)
尋訪: 太子洞隱士高道賈爺,或鐵砂掌張道長
品鑒: 徒步古神道,零距離欣賞大岳武當(dāng)?shù)拿谰?/p>
武當(dāng)武術(shù)
武當(dāng)?shù)啦?/p>
道家素膳
修行目標(biāo):全程皆為亞健康狀態(tài)的調(diào)理,全程皆為個(gè)人養(yǎng)生方案的制定與完善
1.學(xué)會(huì)至少三種日常養(yǎng)生方法
收獲保持健康身體與良好能動(dòng)性的具體實(shí)踐方法.收獲調(diào)整心態(tài).放松入靜的具體方法.此身心兩方面的養(yǎng)生,堅(jiān)持下去有意想不到的收效.
2.深度了解游學(xué)地點(diǎn)的人文歷史與背景,深度接觸修煉地的自然景觀.
收獲大自然和豐富的人文帶給自己深層次的觸動(dòng),觸發(fā)深刻的人生智慧.
3. 回歸質(zhì)樸生活狀態(tài)讓心態(tài)平和,徹底放松
收獲沉靜智慧的氣質(zhì).解除壓力促使身體排毒,有效改善情緒,有效改善睡眠.
D1
11:30 前全體學(xué)員報(bào)到,領(lǐng)取練功服等，入住準(zhǔn)四星酒店天祿度假村（標(biāo)準(zhǔn)間）
12:00 酒店宴會(huì)廳用午餐
14:30--16:20 道家拍打拉筋法
16:30—17:30 功夫扇學(xué)習(xí)
18:00 晚餐
D2
07:30 早餐
08:00--11:30五行養(yǎng)生課程
12:00 中餐
14:30--17:30五行養(yǎng)生課程
18:00 晚餐
D3
06:00—07:20 自由晨練
07:30 早餐
08:00 --9:30 紫霄宮介紹游覽后
10:00-11:10 道家功法學(xué)習(xí),合影
11:15--11:40 紫霄宮東道院用齋飯
12:00 徒步20分鐘到太子洞拜訪高道賈爺
13:30 告別賈爺,前往南巖宮,游覽懸崖上的故宮,觀看天下第一香龍頭香
14:30-15:00 南巖宮道茶坊評鑒武當(dāng)?shù)啦?/p>
16:30 返回酒店
16:30-17:30 功法學(xué)習(xí)鞏固
18:00 晚餐
D4
06:00—07:20 自由晨練
07:30 早餐
08:00 坐車前往金頂,游覽天柱峰上的金殿，單趟索道，根據(jù)大家要求來定
11:30 --12：00 返回酒店用餐 或在金頂齋飯?zhí)糜貌?/p>
14:30--17:30 易醫(yī)養(yǎng)生基本學(xué)習(xí),學(xué)員心得交流
18:30 晚餐
D5
06:00—07:20 自由晨練
08:00 早餐后離開武當(dāng),返回溫馨的家
備注:1.第三天全程就是體驗(yàn)道人一日的生活,武當(dāng)武術(shù)\道家素膳\道教建筑\武當(dāng)神學(xué)\道教風(fēng)水等
游學(xué)期間相關(guān)活動(dòng)安排:養(yǎng)生堂為您推薦:武當(dāng)山道家養(yǎng)生\養(yǎng)生堂為您推薦:武當(dāng)山道家養(yǎng)生\
圖:拜訪高道
文化品牌：玄緣易醫(yī)文化品牌：玄緣易醫(yī)
養(yǎng)生堂為您推薦:武當(dāng)山道家養(yǎng)生\養(yǎng)生堂為您推薦:武當(dāng)山道家養(yǎng)生\圖:聽養(yǎng)生講座
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圖:學(xué)習(xí)功法養(yǎng)生堂為您推薦:武當(dāng)山道家養(yǎng)生\
圖：品鑒道茶（此為自費(fèi)項(xiàng)目50元/人，如其中一人有購買茶葉，此費(fèi)用全免）
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圖:合張影（在風(fēng)水最好的宮殿，氣勢最恢弘的皇家宮觀--紫霄宮前留影，把仙山靈氣帶回家）
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圖:做調(diào)理
圖：做祈福（祈福、超度、解厄等內(nèi)容，屬自費(fèi)項(xiàng)目，每場8000元-28000元不等）
經(jīng)營項(xiàng)目：養(yǎng)生、保健、培訓(xùn)、文化傳媒等。
主辦承辦各種形式的養(yǎng)生班，武術(shù)班，道家游學(xué)班，中醫(yī)班，夏令營等
咨詢電話：0719-文化品牌：玄緣易醫(yī)文化品牌：玄緣易醫(yī)
堂主：道士姐姐玄緣子授課現(xiàn)場文化品牌：玄緣易醫(yī)文化品牌：玄緣易醫(yī)
養(yǎng)生講座：
課程咨詢，講座預(yù)約：梁老師
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