在人們的交往中，自己待人的態度往往決定別人對我們的態度。就像一個人站在鏡子前，你笑時，鏡子里的人也笑；你皺眉，鏡子里的人也皺眉；你對著鏡子大喊大叫，鏡子里的人也會沖你大喊大叫。所以，要獲取他人的好感和尊重，首先必須尊重他人。任何人的心底都有獲得尊重的渴望，受到尊重的人會變得寬容、友好、容易溝通。
卡耐基曾經說過：你見到的每個人都覺得自己在某個方面比你高明，因此通向他心靈的可靠途徑就是用微妙的方式讓他感到你承認它是重要的，而且要誠心誠意的尊重他。要做到尊重他人，首先必須平等地對待每一個人。心理學研究表明，人都有友愛和受尊敬的欲望，并且交友和受尊重的希望都非常的強烈。
人們渴望自立，成為家庭和社會中真正的一員，平等地同他人進行溝通。
如果你能以平等的姿態與人溝通，對方會覺得受到尊重，而對你產生好感；相反地，如果你自覺高人一等、居高臨下、盛氣凌人地與人溝通，對方會感到自尊受到了傷害而拒絕與你交往。我們都很清楚自己想從朋友那里獲得什么，可是從未考慮過自己是個什么樣的朋友？你知道應該怎樣來提問自己，問題都是明擺著的，你是否體諒別人，你是否肯聽別人的話，你是不是個好朋友等等。
然而，更重要的是，你是不是尊重朋友。要想尊重別人就得從自己做起，只有懂得自愛的人才會懂得如何去尊重他人。但是，自愛并不是說一見鏡子就照，也不是自我吹噓。自愛是說要愛自己，要了解自己，甚至連自己所謂的缺陷也要愛，因此它常常是自尊的另一種解釋。也許人們自愛是因為人們生活得充實、愉快和熱愛生活。歸根結底，人們自愛是因為他們活在這個世上，如此而已。
人不自愛往住可以從他交朋友的情況反映出來。他很可能結識那種對自己有同樣看法的人，接著就出現連鎖反應，不以誠相待，相互背后說壞話，相互確認自己是失敗者，信任和愛的觀念，對他們毫無作用，更不要談尊重了，這些共性把他們連在一起。尊重，在自尊自愛的基礎上才能誕生。如果你很自卑，也不必責備自己。只要你愿意上進，愿意了解自己，這種情況最終是可以改變，甚至會變好的。
人們絕對不是要等到提高了自尊心之后才交朋友，這樣他們也許得永遠等下去。理解友誼，結交那些能反映自己長處的朋友，就能增強自愛。然后這種自愛又給予我們向朋友表達愛的勇氣，這是無限的循環往復運動，就像海浪沖上海岸又退回大海一樣。有了自尊自愛，也就懂得了尊重朋友，尤其是在你們出現意見分歧時。友情的價值，就在于互相尊重對方，在于互不傷害各自的獨立性。沒有尊重就沒有友誼，
猶如沒有基石，就不可能筑起大廈一樣。
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