一、測(cè)定個(gè)人色彩規(guī)律
——個(gè)人魅力形象的首要因素：色
1、 如何說對(duì)主色語言
（1）色彩情感表達(dá)
（2）色調(diào)的重要語言
（3）依場(chǎng)合選色彩
2、如何說對(duì)氣色語言
（1）如何選擇適合自己膚色的色彩
（2）知道只屬于您的“個(gè)人色彩規(guī)律”
3、如何說對(duì)配色語言
（1）找到適合自己的化妝色、飾品色、染發(fā)色
（2）主色、輔色、點(diǎn)綴色的比例
（3）色彩搭配的主要方法
（4）巧用色彩錯(cuò)覺“減肥和增高”
二、測(cè)定個(gè)人風(fēng)格規(guī)律
——個(gè)人魅力形象第二因素----型
構(gòu)成“型”的三要素：輪廓、量感、比例
1、如何掌握你的著裝體型調(diào)整
（1）人體主要的的比例偏差
（2）找到你與眾不同的體形特征
（3）服裝調(diào)整外觀的奇妙方法
2、如何建立個(gè)人“風(fēng)格”
（1）什么是“風(fēng)格”？
（2）你是哪種氣質(zhì)風(fēng)格？
（3）如何塑造出屬于自己的個(gè)性化風(fēng)格
3、面料的選擇運(yùn)用：
（1）面料知識(shí)
（2）圖案知識(shí)
三、 確定個(gè)人配飾規(guī)律
——著裝表達(dá)第三因素----飾
1、練習(xí)識(shí)別飾品的不同風(fēng)格
（1）不同場(chǎng)合的飾物規(guī)則
（2）練習(xí)飾品與服裝搭配，塑造多種風(fēng)情
四、個(gè)人形象的其他重要因素：
1、場(chǎng)合著裝的規(guī)則
（1）女性職場(chǎng)魅力著裝；
（2）亮麗社交場(chǎng)合
（3）魅力晚禮服
（4）運(yùn)動(dòng)休閑場(chǎng)合
2、形象與你的年齡、身份相配應(yīng)
（1）不同年齡層的著裝重點(diǎn)不同
（2）20—30歲：
（3）30--40歲：
（4）40以上歲：
（5）如何不失成熟優(yōu)雅，同時(shí)穿出年輕與時(shí)尚？
3、形象與您的意愿相應(yīng)
例如：如何補(bǔ)足你欠缺的柔美女人味？
溫柔小女人也可穿出權(quán)威感？
4、練習(xí)優(yōu)雅的儀態(tài)
（1）站、坐、走姿態(tài)
女士各種站姿、坐姿、走姿講解與訓(xùn)練
如何變向行走、轉(zhuǎn)身、引導(dǎo)步
女士不同著裝時(shí)的走姿
（2）表情
職場(chǎng)與生活中，不良表情大解析
正確的眼語訓(xùn)練
眉與嘴的不良表情糾正
練出你的最美笑容
（3）手勢(shì)
合理美觀的常用手勢(shì)語（迎接、召喚、指引方向）
小心慎重的幾種手勢(shì)語
正確的握手禮儀練習(xí)
不同的身體距離語言
5、個(gè)人審美力提升之道
6、流行趨勢(shì)賞析與靈活運(yùn)用
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