詹婉園家庭教育 詹婉園心態管理 詹婉園國學智慧

現在，很多人有病好不了。說到原因，可能會涉及到很多方面，但是歸根結底，病根只有一個。可能別人不知道，但您自己最清楚，因為它跟您的“心”有關。

比如說，一個人為什么會得胃潰瘍？直接點說，是因為胃那個地方沒有新鮮血液，又老有濁氣在沖撞它。時間一長，胃黏膜就受到了嚴重損害，然后感染細菌病毒。這時候，如果我們先把濁氣排掉，再引來新鮮血液，胃的潰瘍面就能很快修復，因為新鮮血液是最好的修復工具。

可是胃里的濁氣是從哪來的？從膽上來的。膽的濁氣又是從哪來的？膽不是單一的通道，它是跟肝連著的，濁氣就是從肝那兒來的。本來，肝產生了濁氣，可以通過小腸以放屁的形式排出去，可是下面堵住了，它就只能往上走，最終在胃那兒撞擊胃壁。

可肝為什么會產生濁氣？一個人要是老看什么東西不順眼就會生氣，日積月累，體內就產生了大量濁氣，導致新鮮血液無法快速、順利地流動。

其實，不只是生氣，只要我們有情緒被壓抑，體內就會產生一股濁氣。慢慢地，濁氣越來越多，就把正常的血流堵住了，形成淤血，最后變成腫塊。

2007年的時候，國內引進了美國的一本暢銷書，叫《病由心生》。這本書的作者是個內科醫生，他根據自己幾十年的行醫經驗總結出一個規律，說人將近80%的病是由心理因素造成的，只有20%左右的病是因為細菌感染等外來因素所導致。這和《黃帝內經》把“疾”和“病”區分開來是一個意思。

事實就是如此，甭管你哪個臟器受到損傷了，都跟情緒有關，比如說恐傷腎，怒傷肝，悲傷肺，思傷脾，但是最終傷的還會是心。

人的病根一般可歸結為人體內的三濁：濁氣、濁水、宿便。但人們最容易忽略、最不容易找到，也是最難解決的病根卻是由心產生的種種不良情緒。這才是萬病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本質上都是心病。

既然人所有的病皆由失調的七情六欲所引起，這時，就會有人想：“人要想沒病，是不是只有減少欲望，平平淡淡才能保證身體好啊？”這句話有一定的道理，可是，人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我們為什么要過分地壓制它們呢？什么樣的人才叫有血有肉？七情六欲俱足的人才是。

沒有哪一個人是天生的清心寡欲。一個人清心寡欲，都是用后天的意志和理念壓抑著的。一般來說，這種壓抑的狀態都不會長久，因為人在壓抑的時候會產生一股怨氣和一種潛在的抵觸心理，因為它不符合人性，不會照著本心走。雖然一個人心理上是壓抑著的，但他的生理卻不會輕易地聽從意志的支配，兩者一沖突，必然對身體產生傷害。

我們需要再次明確的是，“疾”和“病”是完全不同的東西，一個是外來的，一個是內在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但是想要去“病”，你就得用內化的方法，盡量把心里面的繩扣解開。也就是說，你想要治萬病，最關鍵的就是找到解心病的藥。