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　(一)營(yíng)造小學(xué)生喜歡的校園環(huán)境
　　
　　1.學(xué)校環(huán)境要整潔幽雅。各種教學(xué)設(shè)施齊全，教室、操場(chǎng)等標(biāo)準(zhǔn)化；校園美化，空氣清新，有濃郁的文化氛圍，讓學(xué)生在寬松、舒適的環(huán)境中產(chǎn)生愉悅感、安全感。優(yōu)美整潔的校園環(huán)境能喚起小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，激發(fā)小學(xué)生的求知欲。心理環(huán)境要有良好的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系，使小學(xué)生感到心理平衡。這就需要校長(zhǎng)和教師對(duì)學(xué)生一視同仁、平等對(duì)待。
　　
　　2開(kāi)展心理輔導(dǎo)。通過(guò)心理咨詢(xún)，幫助學(xué)生理解厭學(xué)心理產(chǎn)生的原因，對(duì)于厭學(xué)心理嚴(yán)重的學(xué)生還要給予及時(shí)、科學(xué)的行為矯治。各科教師都要滲透心理健康教育，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和欲望，努力挖掘其學(xué)習(xí)潛能，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，真正變“厭學(xué)”為“樂(lè)學(xué)”。
　　
　?。ǘ?轉(zhuǎn)變教師觀念
　　
　　教師的教育觀決定了教師的教育方法。引導(dǎo)教師樹(shù)立正確的學(xué)生觀、教師觀，關(guān)心愛(ài)護(hù)全體學(xué)生。尊重學(xué)生人格，平等公正地對(duì)待學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系。大力提倡“快樂(lè)教育”“成功教育”，減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，注重學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)和激發(fā)。
　　
　　（三)幫助厭學(xué)者正確認(rèn)知
　　
　　第一步，幫學(xué)生學(xué)會(huì)收集證據(jù)，打破思維定勢(shì)。使學(xué)生意識(shí)到這些知識(shí)以前學(xué)過(guò)，只是一時(shí)沒(méi)想起來(lái)，若多想想，說(shuō)不定就會(huì)做出來(lái)。幫學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有不足之處，但也都有長(zhǎng)處。要讓學(xué)生明白比較是相對(duì)的，不要將問(wèn)題絕對(duì)化，要學(xué)會(huì)全面地看待問(wèn)題。
　　
　　第二步，幫學(xué)生學(xué)會(huì)正確歸因。將成敗歸為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、不夠努力等可控的內(nèi)部因素，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到只要努力就會(huì)成功；幫學(xué)生將成功歸為自我的努力和能力，體會(huì)到成功是自己可以控制的。
　　
　　（四）培養(yǎng)學(xué)生良好的自我效能感
　　
　　自我效能感，是一個(gè)人對(duì)自己是否能成功完成某一行為的主觀判斷?？梢詮娜缦聨讉€(gè)方面培養(yǎng)小學(xué)生的自我效能感：其一，增加學(xué)生的成功體驗(yàn)，不斷的成功會(huì)使人建立起穩(wěn)定的自我效能感。其二，增加學(xué)生的替代性成功經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)學(xué)生看到與自己水平差不多的學(xué)生也取得了成功，就會(huì)認(rèn)為自己也能完成同樣的任務(wù)。其三，言語(yǔ)說(shuō)服，憑借學(xué)生所信任和尊敬的人的說(shuō)服，能較有效地改變學(xué)生的自我效能感。