給大家推薦一些解壓的搭配手法，從事形象管理行業的都會教你怎么搭配，然后告訴你怎么漂亮，事實我自己也深深走過這樣的過渡期，當你生活處于特別大壓力的時候，你更多的是要照顧你的身體感受，還有你的心理感受，而不是一味的去考慮，我應該如何漂亮。

這樣反而給自己制作更多的麻煩，和混亂，在職場當中，中國目前的大城市有些崗位要求是比較嚴格，或者說，你自己都要給自己一身嚴謹的打扮，不是高跟鞋，就是緊身的西裝，束縛著你一天，這樣你自己也會有要求自己認真工作，服裝也是具備束縛和標準的力量。

在廣州自從辭退掉之前公司那份帶團隊的工作以后，目前又做回老師這樣的角色，同時也是自媒體推廣自己的課程，以及自己的一些體悟，寫作一定會堅持，以前特別愛說，停下說話，心里仿佛都是空空如也，目前能讓我少說，就少說，一件事情能夠簡單明了，表達清楚就可以，把自己要說的話，通過寫去表達也是很不錯的選擇.

其實說話，要是跟一些能懂你，同頻，這也還是很享受的事情，只是有時候身邊人有太多瑣碎和天天就和我講一個話題的時候，心都會覺得耗，這個時候，我一般都是選擇聆聽，聆聽的時候也不會去聽她講什么，而是就陪伴吧.我個人這樣的朋友也不多，基本上陪伴我媽媽聊天這樣是最多的，姐妹，朋友，都是有事說事，沒有事情基本也就關注朋友圈，知道對方存在，過得還可以就好.

為什么要和大家講這些呢，你感受下，你生活中是不是經常要努力說話，和表達，才會感受到自己的存在，如果是這樣的話，那都是你沒有照顧好自己的心，沒有滿足自己的需求。你的內心有太多的壓抑和不滿，你的身體知道，每一天你都重復著一些你原本就不享受的事情，但因為你要生存，你跳不出這個限制，緩解你壓力的也就只有靠說去釋放，還有抱怨，其實，我們的生活越抱怨，就越跳不出那個限制，受傷，委屈的角色就越嚴重。

這個經驗，我10年前有過，后面就給自己換版本，上很多課程，跳出這些舊有模式，你現在是否處于這樣的角色呢，經常會覺得沒有快樂可言，吃飯喜歡選擇口味特別濃的飯菜，來刺激你的五覺感受，喝酒，購物，說話，等等，愛情也是，所謂交換互相需求的愛情，摸著自己的心去感受，是真愛嗎，沒有任何交換嗎?等等刺激自己的五覺感受，我們作為人如果離開五覺的感受，那么這個世界也就是空的.

說好講解壓服裝搭配，又和大家分享了，那么多的心理板塊，我個人時經常跑題的..不管是寫作，還是講課，現在回來，哈哈哈。

服裝讓我們解壓，第一，是肌膚感受起來很舒服，很貼，有一種被照顧的感覺，隨意舞動你的肢體動作，也沒有被限制的感受，包括我們的鞋子，不用貼傷口貼,晚上回家也沒有腫腳，你今天出門穿搭當下感，時尚感還是需要存在，不然你也會感受自己和這個社會脫離，搭配上顏色不要太出跳，因為有時候你覺得很累。

你也不想一眼就被別人發現，互動，有時候互動也是一種疲憊，如果彼此沒有調整好彼此的溝通頻率.為應付而相聚，也不想有太多的糾葛，對吧.

舒服的感受，牛仔褲是必備，毛線衣也是剛需.平跟鞋那是必然，不過你想還要有時尚感，那么襪子上花點小心思吧.

這幾身搭配是我為大精心考慮

首先腳舒服了，裙子，讓你的身型美，同時里面內搭T恤就更加自在.

外面的皮衣，永不過時.

不過不了解自己身型比例的朋友，就需要找專家幫你分析下，更準確不會出錯.

毛線系列，我個人最近也在網上買了很多，因為最近都在自己的艾青私訂形象管理空間，完成自己的工作，私訂學生教學，偶而會去商場幫學生，還有客戶挑選衣服.

這些搭配都是一般工作場合可以穿，不過時，也不難受，很舒服.大家喜歡的可以學習起來.

針對性學習的姑娘們，可以加微信.

備注學習.