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職業(yè)司機(jī)當(dāng)心七種職業(yè)病

職業(yè)駕駛員特別是出租車司機(jī)，你們的頸椎、腰椎是不是時(shí)常酸痛?腰部是否有厚厚的“救生圈”?是否有前列腺方面的“難言之隱”?昨天，上海中醫(yī)藥大學(xué)的兩名志愿者走進(jìn)吳江區(qū)飛達(dá)出租車公司，為的哥們免費(fèi)體檢咨詢，記者了解到，七種職業(yè)病正困擾著職業(yè)司機(jī)們的健康。

飛達(dá)出租車公司總經(jīng)理提出，公司向來重視司機(jī)們的健康，經(jīng)常為司機(jī)們做體檢，還組織司機(jī)們度假療養(yǎng)，此次，公司特意請(qǐng)來了上海中醫(yī)藥大學(xué)的兩名碩士劉仁偉和徐晶晶，為司機(jī)們進(jìn)行體檢和保健治療。

劉仁偉介紹，職業(yè)司機(jī)最常見的職業(yè)病有七種：頸椎退變、肩周炎、腰間盤病變、關(guān)節(jié)勞損、“三高”、前列腺疾病、慢性胃病。這些毛病和司機(jī)們的工作習(xí)慣有著密切關(guān)系，比如司機(jī)的左肩靠近窗口，如經(jīng)常開窗行駛，則易受風(fēng)寒引發(fā)肩周炎，而其右肩和右臂，則因經(jīng)常重復(fù)掛擋等動(dòng)作而出現(xiàn)勞損;再如司機(jī)們常有慢性胃病，這是由于他們飲食不規(guī)律或者飯后立即開車等因素引起的;男性司機(jī)們的前列腺疾病，則是因長期坐著和憋尿?qū)е碌摹?

對(duì)于一些常見的司機(jī)職業(yè)病，劉仁偉給出了一些防治建議：肩、頸、腰部及其他關(guān)節(jié)，要注意保暖，多吃牛奶、骨頭湯、多曬太陽;有慢性胃病的，要多吃面食和粥類軟性食物，要少吃多餐，早飯一定要吃，飯后須慢走10分鐘左右再開車，睡前可飲用200克以內(nèi)的紅酒;　司機(jī)千萬不可憋尿，憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺增生肥大，也不能不喝水，缺水會(huì)導(dǎo)致前列腺發(fā)炎，應(yīng)經(jīng)常泡澡，或熱敷按摩小腹以增加膀胱的蠕動(dòng)，飲食應(yīng)盡量清淡。劉仁偉提醒司機(jī)們一定要重視自己的健康，定期接受體檢，發(fā)現(xiàn)疾病后要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診。