天氣驟然變冷容易患上感冒。又有很多朋友因為感冒沒有及時治療，進而被咳嗽給纏上了。咳嗽是個讓人討厭的家伙，不僅讓人喉嚨難受，還讓周圍的人聽著不舒服。既影響自身的生活質量，又影響周遭人的感受。有沒有什么簡單又有效的方法，能快速趕走咳嗽呢？

   張鶴瑤教大家一個簡單的方法——自己制作雪里藏珠（即白糖蒸雞蛋）。制作方法簡單，味道又好吃，治療咳嗽的效果還非常好。具體制作方法如下：

   1.先將一個雞蛋磕在碗里，不要攪動。

   2.在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。

   3.把撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。

   4.蒸熟后的雞蛋。趁熱吃掉，吃完后馬上刷牙，然后上床睡覺。

   只要是感冒引起的咳嗽，同時伴有喉嚨痛、鼻子干、嗓子干，或是有黃痰的，都可以吃白糖蒸雞蛋。如果是感冒后，感覺全身發冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背發寒，那就改用紅糖蒸雞蛋。

   此方法男女老少通用，兒童、老人、男人、女性經期、孕期都可以吃。若是剛感冒，吃一次雪里藏珠（白糖蒸雞蛋），就可以預防感冒發展到咳嗽。若是剛咳嗽，連續吃三天基本能好。