近日，北京中醫藥大學教授、博士生導師郝萬山攜由東方出版社出版的新書《不生氣就不生病》，在王府井書店舉辦主題講座。講座中，他以故事說健康，表示因為情緒過激和負性情緒持久而導致發病的內因愈演愈烈，現在的抑郁癥、焦慮癥越來越多，心腦血管病、代謝疾病的發病年齡不斷向年輕人靠攏，大多是不懂養生而“作”出來的。
郝萬山表示，養心、靜心、修心、調控意識情緒，本身就是一個養生常識，但可惜經常不被大家認識。所以很多人會有“治不好的胃病”、“伴隨一生的咽炎”等，他在書里特別講了兩章消化系統的疾病，告訴大家顱腦和腹腦的關系，揭示胃腸和精神情緒之間的聯系。就是想借這個話題提醒大家，心理情緒對形體健康的影響。現在大家就明白他為什么一定要強調養心，也許很難做到，但至少是在腦子里有這根弦，能時刻提醒自己也是好的。他注意到臨床中有很多患者，因“七情”—怒、喜、思、憂、悲、恐、驚導致循環系統、消化系統、過敏性疾病、皮膚疾病、兒童疾病、男科、婦科疾病、腫瘤、糖尿病等的發病。當五臟六腑失調，情緒會更難以控制，負面情緒更容易泛濫。而通過調理臟腑的方法，不良情緒往往能得到改善。
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