辟谷減肥操又稱辟毒養生操，辟毒操，統稱辟谷操。是劉昕明在自然養生領域中創立的養生保健方法，辟谷減肥操長期堅持練習，對身心健康，預防保健，調養身心，提升境界有很好的幫助作用，特別在辟谷期間，減肥健美，美容養顏，排毒祛邪行之有效。了解更多自然養生方法，請在百度搜索：劉昕明 或者來四川青城山面授學習。
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