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張福全:了解人、認識人、無所不能

職業(yè)素養(yǎng)

2016-01-20 38126

安東尼羅賓——只要我做正確決定，我的生命將再也不一樣。
證嚴法師——快樂不是擁有的多，而是計較的少。
了解人、認識人、無所不能

領(lǐng)導(dǎo)人要學(xué)會的三件事：
1、了解）自己及他人的情緒。
2、管理）自己及他人的情緒。
3、利用）自己及他人的情緒。

三個方法徹底改變你的情緒：
1、「你怎么看」看待事情的角度。
2、「你怎么想」找出解決的方法。
3、「你怎么做」執(zhí)行PDCA。

五感影響情緒的途徑：
1、「視覺」圖像，人的外貌及儀容。
2、「聽覺」音樂，愛的音樂、活力的音樂、快樂的音樂、銷售的音樂，不要聽讓人沮喪沉淪的音樂。
3、「觸覺」質(zhì)料，衣服的質(zhì)感。
4、「味覺」美味，食物的味道，飲料的味道。
5、「嗅覺」香味，食物的香味，香水味。

七種克服情緒的方法：
1,「遠離法」：找出自己的情緒過敏原，同時不要再接近。
2,「轉(zhuǎn)換字匯法」：好的、正面、積極的文字。
3,「比較法」：就是比上不足，比下有余，快速脫離谷底的良方。
4,「時空轉(zhuǎn)移法」：把時空放在未來30年后，將過去（現(xiàn)在）的諸多
挑戰(zhàn)模糊處理。
5,「打斷慣性法」：講不相關(guān)的話，打斷思考連結(jié)鏈
6,「轉(zhuǎn)換信念法」：請記住下列二句話
【凡事發(fā)生，必有其目的，并有助于我】

【哇！太棒了，發(fā)生這件事，對我有什好處】

【幫助別人法：幫助別人，也是在幫助自己遠離情緒的挑戰(zhàn)?！?/p>
與命運有約之男女大不同
女人需要感受到男人需要感受到
關(guān)心．信任
了解．接受
尊重．感激
寵愛．贊美
認同．肯定
安慰．鼓勵

我們賦予人生的意義可由「外在」或是「內(nèi)在」

外在意義是由成就感產(chǎn)生

內(nèi)在意義是由滿足感產(chǎn)生:

而我們的人生快樂與痛苦可以完全取決于內(nèi)在意義。

（大部分的人不快樂來自于想要掌控一些事物）

意義 = 情緒 =生命（意義帶來生命）
任何改變只要「一瞬間」，改變不是能力的問題，而是意愿的問題
通常我們的痛苦來自于我們的世界觀
人生一定有四季，而且每天都會體驗到

達成美好人生的步驟（ from swtung）

知道自己使命（最后要往哪里） -> 知道自己現(xiàn)在在哪里 -> 知道完成使命所需要的心態(tài)8

知道完成使命所需要的策略和技巧

決定=命運;
1、焦點在哪
2、賦予的意義
3、行動