本課程于2012年9月21日，在南方電網公司廣西桂林電網黨群干部培訓班培訓時的課堂現場錄像，培訓對象為桂林電網部分中高層管理人員。中國南方電網注重企業文化建設，致力于創建服務好、管理好、形象好的先進電網企業。公司領導注重全員素質文化教育，強化中、高級團隊建設。特設此次課程以助于企業管理人員更好地疏導個人心理并完善個人情緒的自我管理。在整個學習過程中，每一位學員均積極參與互動，展現了南網人的積極樂觀、堅持不懈、勇于擔當的真我風采。 李雨欣老師憑借自身的人格魅力和豐富的實戰教學經驗，有效調動學員的學習積極性，在短短2.5小時中，讓學員不僅掌握了壓力與情緒的的有效管理方式，更體驗了前所未有的輕松快樂學習樂趣。李雨欣老師的教學特點是寓教于樂，情景教學，激情洋溢，貼近生活，針對不同年齡段和不同層次的人都能進行精準的課程定位及有效的課程教授。她的富有傳奇色彩的人生經歷震撼和激勵無數的沉睡心靈；她個性化發揮的教學模式，幫助了無數的人重新找到自己的人生定位，積極快樂的投入生活和工作 。