課程目的從心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多維度、多視角結(jié)合臨床案例對(duì)壓力進(jìn)行了詮釋和應(yīng)對(duì)方案的講解，使各位中層干部認(rèn)識(shí)到壓力無(wú)處不在，應(yīng)對(duì)壓力刻不容緩，緩解自身和員工壓力勢(shì)在必行，以及企業(yè) EAP的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)對(duì)壓力有了深刻認(rèn)識(shí)，掌握識(shí)別和應(yīng)對(duì)壓力的技巧。
一、什么是壓力？
壓力與健康
二、壓力會(huì)導(dǎo)致什么反應(yīng)？
為什么壓力會(huì)引起疾病？
壓力所致的癥狀
三、什么情況下會(huì)產(chǎn)生壓力感
主要壓力源
四、管理人員的主要壓力:
中年期的一般特征：
中年心理疲勞的原因
中年期的主要心理問(wèn)題
中年人的婚姻 人際關(guān)系
五、壓力管理方案
六、如何發(fā)現(xiàn)員工心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方案
員工可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題:
如何發(fā)現(xiàn)員工心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)方案
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