幸福感的多寡也與基因有關(guān)？你也許不知道，有關(guān)幸福定位點(diǎn)最有力的證據(jù)竟源于一系列有關(guān)同卵和異卵雙胞胎的研究。
研究者認(rèn)為， 雙胞胎研究可以讓人們更多地了解幸福基因，主要是因?yàn)殡p胞胎共享的遺傳基因已經(jīng)確定：同卵雙胞胎共享的基因完全一致；而異卵雙胞胎只有50%一致，與其他 普通的同胞兄弟姊妹是一樣的。因此，通過評(píng)估雙胞胎幸福感的相似程度，就能夠推斷出基因?qū)?duì)幸福感產(chǎn)生多大的影響。
1
同卵雙胞胎的婚姻
對(duì)幸福影響差異不到1%
雙胞胎幸福研究是由行為遺傳學(xué)家大衛(wèi)·萊肯、奧克·特勒根以及他們?cè)诿绹髂崽K達(dá)州大學(xué)的同事一起進(jìn)行的。他們密切跟蹤調(diào)查了很多對(duì)在當(dāng)?shù)爻錾碾p胞胎 （其中絕大多數(shù)是白種人雙胞胎）。比如其中兩個(gè)參與者——海倫和奧德麗。她們兩人是同卵雙胞胎，現(xiàn)年30歲，出生于圣保羅。
我們的任務(wù) 是推測奧德麗的幸福水平，即通過她過去10年的生活信息進(jìn)行評(píng)估。我們了解到，在這期間發(fā)生了很多事情：奧德麗畢業(yè)于明尼蘇達(dá)州的諾斯菲爾德學(xué)院，第一份 工作是平面設(shè)計(jì)師；她曾有一個(gè)相處很長時(shí)間的男友，但后來分手了，然后開始了一段新戀情，現(xiàn)在他們已結(jié)婚兩年。這對(duì)夫妻最近剛搬到芝加哥的一所公寓里。奧 德麗不信教，但她認(rèn)為自己是一個(gè)有精神追求的人。
如果我們要根據(jù)她過去10年的生活了解（或者說“推測”）她的幸福水平，這可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因?yàn)樾腋Ｅc收入、職業(yè)、宗教信仰或婚姻狀況之間的關(guān)聯(lián)非常小。雙胞胎幸福研究結(jié)果顯示，收入導(dǎo)致的幸福差異還不到2%；婚姻對(duì)幸福的影響更小，還不到1%。
但如果我們?cè)噲D通過奧德麗的雙胞胎姐妹海倫來推測奧德麗的幸福水平，準(zhǔn)確度可能會(huì)大得多。實(shí)際上，如果我們考慮一下10年前海倫的幸福水平，會(huì)發(fā)現(xiàn)它和 奧德麗當(dāng)前的幸福水平非常相似。換句話說，若要評(píng)估同卵雙胞胎中的其中一人，那么雙胞胎中另一個(gè)人的幸福水平（即使是10年前的測量值）的參考價(jià)值將遠(yuǎn)遠(yuǎn) 大于被測量者本人的人生經(jīng)歷。
但是，若要全面了解同卵雙胞胎幸福水平的相似性，就必須對(duì)異卵雙胞胎也進(jìn)行比較研究。和同卵雙胞胎相比，異卵雙胞胎的基因相似度只有50%。
有趣的是，如果海倫和奧德麗是異卵雙胞胎，那么就不可能通過海倫來推測奧德麗的幸福水平。也就是說，不管你的異卵雙胞胎兄妹（或者普通的兄弟姊妹）是否幸福，都無法通過他們來評(píng)估你的幸福程度，因?yàn)橥央p胞胎擁有相似的幸福水平，而異卵雙胞胎則沒有。
這個(gè)事實(shí)本身似乎已表明：幸福水平在很大程度上是由基因決定的。
2
生長環(huán)境不會(huì)改變同卵雙胞胎的幸福感
和同卵雙胞胎不同，同一性別的異卵雙胞胎在相貌和行為上都有很大不同。因此他們的父母、老師和朋友通常會(huì)用不同的方式來對(duì)待他們，他們可能也非常看重自己的獨(dú)特性。因此，異卵雙胞胎的生活環(huán)境實(shí)際上并不會(huì)像同卵雙胞胎那樣具有很多相似性。
那么，研究中必然需要探討一些一出生就分離的雙胞胎，他們的幸福水平是否也相似呢？這時(shí)，研究人員必須先假設(shè)雙胞胎（包括同卵雙胞胎和異卵雙胞胎）具有相似的家庭生活環(huán)境。
在現(xiàn)實(shí)生活中可能這樣嗎？研究人員對(duì)一起長大的同卵雙胞胎和從小就不在一起生活的同卵雙胞胎進(jìn)行了比較。
一組從小被分開撫養(yǎng)的同卵雙胞胎，他們都已步入中年，研究人員請(qǐng)他們分別完成了幸福評(píng)估測試。結(jié)果顯示，這組同卵雙胞胎的幸福水平非常接近，雖然被分開 撫養(yǎng)，但雙胞胎之間幸福感的差異真是微乎其微。若是同卵雙胞胎中一個(gè)人幸福，那么另一個(gè)也會(huì)幸福，不管他們是生活在同一個(gè)屋檐下，還是分別生活在大西洋兩 岸。
有意思的是，無論是否一起長大，異卵雙胞胎的幸福水平卻不具有任何關(guān)聯(lián)。從這一點(diǎn)來看，他們和其他同胞兄弟姊妹一樣。
這些發(fā)現(xiàn)充分強(qiáng)調(diào)了幸福在很大程度上是受遺傳因素影響的，我們每個(gè)人都有一個(gè)由基因決定的幸福定位點(diǎn)。也就是說，50%的幸福水平差異是由幸福定位點(diǎn)決定的（不要忘了，還有10%是由環(huán)境決定的），除此之外，剩下40%的幸福是由我們自己掌控的。
一對(duì)同卵雙胞胎兄弟，就算他們一出生就被分開了，經(jīng)歷了青少年成長期以及成年后，他們都和各自的父母、兄弟姐妹生活在一起，居住在不同的城市，所接受的 教育也不同——但他們?cè)?0歲或40歲時(shí)第一次見面，仍然會(huì)對(duì)彼此之間的相似感到十分震驚。明尼蘇達(dá)州雙胞胎登記處就記錄了很多這樣的事。其中最有名的一 個(gè)實(shí)例是關(guān)于一對(duì)男性雙胞胎的，他們兩人都叫作詹姆斯，39歲時(shí)他們第一次相遇。當(dāng)時(shí)，兩個(gè)人的身高都是1.80米，體重都是82公斤；兩個(gè)人都抽著相同 品牌的煙，喝著相同品牌的啤酒，而且都有咬指甲的習(xí)慣。當(dāng)他們談?wù)撈鸨舜说纳罱?jīng)歷時(shí)，還發(fā)現(xiàn)了更多令人難以置信的巧合：兩人都曾娶過叫琳達(dá)的女人，都離 婚又再婚了，再婚的對(duì)象都叫貝蒂；兩個(gè)人都喜歡在房子的各個(gè)角落給妻子留下愛的感言；兩個(gè)人的第一個(gè)孩子都是男孩，而且都叫詹姆斯；兩個(gè)人都養(yǎng)了狗，狗的 名字都叫托伊；他們兩人都有一輛淺藍(lán)色的雪佛蘭汽車，而且都曾開車帶家人去過佛羅里達(dá)州的同一個(gè)海灘度假——你能說，他們的幸福水平有什么不相同嗎？
3
每個(gè)人生來已有一個(gè)幸福定位點(diǎn)？
不管我們從哪個(gè)方向研究，雙胞胎的實(shí)證研究已證明了幸福具有很強(qiáng)的遺傳基礎(chǔ)。而這一研究的延伸便是：我們每個(gè)人的人生從一開始就已經(jīng)有了一個(gè)幸福定位 點(diǎn)。那個(gè)定位點(diǎn)的大小可能源于家族中母親陽光積極的一面，也可能是源于父親消極悲觀的一面，或者是父母雙方特質(zhì)的中和，具體比例我們無從得知。但根本的一 點(diǎn)是，生活中發(fā)生的任何重大改變（例如開始一段新戀情或遭遇車禍），都可能會(huì)導(dǎo)致幸福水平上升或者下降，最終令我們回歸到由遺傳基因決定的幸福定位點(diǎn)上。
這一現(xiàn)象已經(jīng)得到了相關(guān)研究的證實(shí)。
在1981年到1987年間，研究人員曾對(duì)澳大利亞的城鎮(zhèn)居民每兩年進(jìn)行一次追蹤調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn)，人們所經(jīng)歷的積極或者消極的事件都會(huì)影響到他們的幸福水平和生活滿意度，但隨著這些事件的結(jié)束，他們的幸福感就會(huì)返回到最初的起點(diǎn)。
美國另一項(xiàng)針對(duì)大學(xué)生的研究也得出了相同的結(jié)論。這些學(xué)生經(jīng)歷的所有事情都會(huì)加強(qiáng)或者削弱他們的幸福感，但這種影響僅在事情發(fā)生后的3個(gè)月內(nèi)比較明顯，之后一切就又回歸到原先的水平。
因此，雖然生活中的各種際遇可能會(huì)讓你興奮或者痛苦，但最終你都會(huì)不由自主地回歸到你的幸福定位點(diǎn)上去。而這個(gè)定位點(diǎn)是無法更改的，可能還是固定不變的。
鏈接
一項(xiàng)腦電圖研究發(fā)現(xiàn)：
大腦左額前皮層可能是“幸福中樞”
美國威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的理查德·戴維森教授做了腦電圖實(shí)驗(yàn)，他也認(rèn)為，每一個(gè)人的幸福定位點(diǎn)都是天生的，并把定位點(diǎn)定義為大腦前額葉皮質(zhì)（前端）的活動(dòng)基線。
他發(fā)現(xiàn)，幸福的人其大腦一側(cè)的活動(dòng)明顯比另一側(cè)多，而不幸福的人則表現(xiàn)出了相反的模式。
戴維森教授采用腦電圖掃描（EEG）的方式來測量大腦的活動(dòng)。他發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常面帶微笑、對(duì)生活充滿激情和希望、積極樂觀、自認(rèn)為很幸福的人，其大腦活 動(dòng)表現(xiàn)出一種奇妙的不對(duì)稱性；他們的左額前皮層的活動(dòng)多于右額前皮層的活動(dòng)。雖然不能就此下結(jié)論說大腦左額前皮層就是“幸福中樞”，但這一區(qū)域顯然與積極 情緒密切相關(guān)。
如果給一個(gè)新生嬰兒一些美味的食物吸吮，他們的大腦左額前皮層的活動(dòng)就會(huì)增加；同樣，當(dāng)成人觀看搞笑的短片時(shí)，也會(huì)出現(xiàn) 同樣的情況。同理，當(dāng)人們表現(xiàn)出不愉快或者消極情緒時(shí)，其大腦右額前皮層的活動(dòng)就會(huì)增多。我們很難證明幸福是天生的，但戴維森的研究為幸福定位點(diǎn)的存在提 供了依據(jù)。
如果這個(gè)幸福定位點(diǎn)是由基因決定的，那么它應(yīng)該還可以在神經(jīng)生物學(xué)中找到依據(jù)。
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