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如何提高精子質(zhì)量？備孕中的男士一定相當(dāng)關(guān)注。精子由睪丸生精小管產(chǎn)生，然后經(jīng)附睪、輸精管、射精管及尿道，將成熟的精子送出體外。只要任何一處發(fā)生阻塞，精子運(yùn)行和排出發(fā)生障礙，可導(dǎo)致不育。精道梗阻可由先天性和后天性兩大類因素引起。

【診斷】

精道梗阻的臨床特征是精液檢查無精子，而睪丸活檢明確生精小管生精功能良好。進(jìn)一步檢查是行精囊輸精管造影、輸精管附睪造影、尿道造影以及精液成分檢查，明確生殖道梗阻部位、性質(zhì)。

【治療】

1、抗感染因生殖道感染引起的射精管口水腫一般不需手術(shù)，經(jīng)抗感染及物理治療控制炎癥，水腫消退，生殖道可恢復(fù)通暢。

2、輸精管吻合術(shù)假如梗阻在輸精管，可行梗阻段切除，輸精管端端吻合術(shù)。

3、輸精管附睪吻合術(shù)病變在附睪尾部，可行輸精管附睪吻合術(shù)。

4、腫物切除術(shù)精索、精囊、前列腺腫瘤或囊腫可行手術(shù)切除。

5、尿道內(nèi)口切開術(shù)或尿道成形術(shù)治療尿道外傷所致的尿道狹窄或閉鎖。

6、人工精液囊對輸精管發(fā)育不良或缺如者，可采用人工精液囊收集附睪內(nèi)精子，再行人工受精來解決生育問題。

精子異常治療最好選夏季

據(jù)研究報(bào)道，秋季精子活力最強(qiáng)，冬季和春季精子數(shù)量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，在萬物復(fù)蘇的春季并不容易懷孕，因?yàn)槲膊咳毕莸木踊顒有圆睿y以接觸到卵子使其受精。

精子數(shù)量以春季獨(dú)占鰲頭，其次是冬季；精子的活動能力則以秋季最強(qiáng)，冬季為次。懂得這些知識，對于優(yōu)生優(yōu)育無疑具有一定的指導(dǎo)意義。對于育齡期的男性，不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質(zhì)量寶寶做準(zhǔn)備，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，例如黃瓜、西紅柿、豆類等。

精子尾部缺損多見于春季

據(jù)了解，精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關(guān)。夏季不成熟精子的比例，比其它季節(jié)都高，但冬季卻容易使男性精子尾部出現(xiàn)缺陷。專家指出，春季是精子尾部缺損出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。尾部缺陷的精子活動性差，難于接觸到卵子并使其受精。

畸形精子多見于秋季

男子精液質(zhì)量變化可能與季節(jié)有關(guān)，通過對男性不育癥患者長達(dá)32個月的精液分析后發(fā)現(xiàn)，畸形頭的精子多見于秋季而不是春季。這是由于在炎熱的夏季，陰囊的溫度高，所以到了秋天就從精液中釋放出了畸形頭精子。

想要成功受孕，選擇冬季

從冬季到夏季，男性的精子數(shù)量不僅減少了41%，而且精子活動的速度也有所降低，有缺陷的精子數(shù)目則相對增加了。研究人員說，這是由于男性的生殖器官在偏冷的溫度下，活力會更強(qiáng)。他們建議，為了改變熱天精子差的問題，可以在夏天想辦法使睪丸降溫。

總體來講，精子數(shù)量最高的為冬春季，精子活動能力最強(qiáng)的是秋季和冬季。

男子不育癥治療，最好選擇在夏季

有不育癥的男子進(jìn)行治療時，最好選擇在夏季。對此，程懷瑾表示，這是因?yàn)橄募揪拥馁|(zhì)量最差，在這一時期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三個月，經(jīng)過一個夏天的治療，等到秋天之時精子會最壯，此時再懷孕，幾率自然最高了。

科學(xué)家的最新研究還發(fā)現(xiàn)，精子是有“香味”的，精子正是憑借這種香味來吸引女性的卵子并與之結(jié)合。另外一個令人感興趣的發(fā)現(xiàn)是，精子“漂亮”與否也與受孕有關(guān)。美國研究人員觀察到，男子每毫升精液含4800萬個以上、63%會游動、12%形狀正常的精子，生育大多沒問題；而男子的精子數(shù)不到1350萬個、會動的不超過32%、模樣“漂亮”的不到9%者的，不育概率則很大。