“精神艷遇”很容易出現在那些希冀尋找浪漫、釋放自我的人當中，當他們覺出了生活的平淡，感到了心里的矛盾，就通過這種方式找到發泄點，當激情、沖動過后，他們依然確保了生活之水的平靜。所以，精神艷遇成了某些人為自己開出的紅處方。
如何看待眾說紛紜的“精神艷遇”
1、精神艷遇可以滿足一時的快感。虛擬的艷遇是深植于內心的神秘花園，陷入其中的人只是以此為婚姻多增添一些浪漫的感覺，吸收精神艷遇中喜悅的果實，而把它的芬芳嫁接到實際的生活中，從而讓你和另一半之間的親密關系重獲新生的活力。
2、精神艷遇有益身心健康。精神艷遇可以滿足婚姻中一時的感情不足，具有心理治療的作用，不失為維持美滿婚姻的補救之道。
3、精神艷遇能讓兩性間的親密關系更具活力。假如，真有那么一種徘徊于男女愛情之外的感情倏忽闖入你的心扉，你不妨捫心自問一下：為什么會發生？問題是出在自己身上還是婚姻問題亮起了紅燈？
4、能警醒夫妻另一方發起強力的“婚姻保衛戰”。自己的婚姻受到了“威脅”，愛人要“背叛”自己了。會激蕩出夫妻間另一方強烈的憂患意識，從而自覺做好婚姻經營。
當然，“精神艷遇”的危險性不是不存在。在“精神之戀”背后的巨大驅動力是性能量和心理的沖突，但同時婚姻又是一種調和的藝術，重要的是把握咸淡的尺度。一旦精神艷遇發生在婚姻美滿的狀況下，其實你并非對平凡無奇的生活感到了厭倦，相反它是一種詮釋健康情感的調味劑！
男女出軌后都有啥表現？
男人出軌后的9個變化：
1、他不再與你做愛，或要求做愛的次數變少，或開始新方法的嘗試。
2、他開始買新衣服；從拳擊短內褲變成護襠，或甚至都不喜歡了；衣服質料從棉質變成絲質。
3、電話響起時，他會緊張，接電話的時候，極力小聲地說話。
4、他經常找借口加班，特別是在周末。
5、他開始找理由外宿。
6、當他出差旅行的時候，不告訴你行程、班機或飯店的資料。當你問他去哪里、什么時候回來時，他對你大聲吼叫，他會說，你根本聯絡不上他。
7、他會在周末的時候一個人出去，所用的是一些差勁的理由。
8、他開始將信用卡收據和電話費賬單等藏起來。
9、他開始有自己的專線電話。
女人出軌后的5個反常：
有目的的打扮
當一個女人出軌后，對于沉浸在愛情剛開始的浪漫中，女人一般會很注意自己的形象的。也就是說，出軌時的女人是最美麗的。她們很注意自己的造型，會把自己裝扮得比平時更加嫵媚，更加漂亮。會開始買新衣服，會給自己抹上芳馨的香水。如果當自己的老婆，對于她們的裝著發生如此開天辟地的大變化后，那么丈夫就應該注意了，這算是女人們出軌后，一個比較常見的真實現象。
矛盾逐漸增多
當一個女人出軌后，那么夫妻之間，發生的矛盾會日漸增多。當然這樣的矛盾，大多數都是女人引起的。她們開始對自己的丈夫不滿，會抱怨，會拿一些小問題，來和丈夫發生爭執，少數出軌的女人，也會因此小矛盾，小摩擦，向丈夫提出離婚。因為她們已經出軌了，所以就不會在乎丈夫心中的疼，也會忘記了曾經的海誓山盟。
沒有眼淚
當一個女人沒出軌前，若是一個丈夫，常和妻子有沖突，大部分女人會用眼淚來發泄的，來讓自己的丈夫哄著她的。如果女人出軌后，若是和丈夫發生矛盾了，女人就不容易掉眼淚了，而相對是不理睬丈夫。巴不得兩人都沒關系。出軌的女人，再也不會因為丈夫的指責而這么容易掉眼淚。因為在她們心中，已有新歡了，心中再也沒有自己的丈夫了，而想的卻是其他男人。
不再嘮叨
出軌后的女人，似乎和丈夫漸漸開始保持距離了，再也不會像剛戀愛時，那么浪漫，和丈夫有那么多甜言蜜語了。所以有些男人對于女人的變化，卻感覺到莫名其妙。例如她最近怎么不在乎我了？她最近怎么不愛理我了？她最近怎么不愛和我聊天了？這些都是女人出軌后真實的變化。
當一個女人愛著這個男人的時候，在家中，或者現實生活中，對自己愛的男人是很婆婆媽媽的，當這個女人，不再對自己的男人婆婆媽媽，當這個女人不再對自己的男人經常叨咕的時候，那么這樣的女人，絕對可以證明了她已經不愛他了，或者已經出軌愛上別人了。
冷漠的性生活
女人出軌后，絕對不會主動和丈夫過性生活。當然，丈夫也絕對查不出來自己的老婆和別的男人發生了異常的舉動。這就是女人和男人的區別。男人出軌，在家中，很難得和自己的妻子再有那個性趣。而女人卻不同，即使女人出軌后，丈夫還提出過性生活，大多數女人為了掩飾，一般是不會拒絕丈夫的性要求的。
當然，也會有一部分女人拒絕，那都是少數。當一個男人發現自己的女人，在性生活時，不再那么熱情，不再那么浪漫，或者裝模做樣的時候，男人們一定要細心觀察了，這也是鑒別自己的女人如何出軌的最好辦法。
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