李醫(yī)生：您好！我24歲，老公很優(yōu)秀，他也很愛我。可是他的一次出軌，恨他，使我整個人都變了。心理很不平衡，出軌就意味著他不愛我了。我很難找回以前的開心，我很苦惱，為此我連街都不上，也不和我們認(rèn)識的朋友吃飯，出去玩。我總覺的我好象在讓別人笑話。我鬧著和他離婚。他哭了，我原諒了他。現(xiàn)在我們生活的很好，可是我一想到他以前的背叛，我就想和他鬧。我是不有了心理病了?
心理專家李蕊的回復(fù)：
你好!我很理解你現(xiàn)在的心情，他曾經(jīng)的出軌深深傷害了你。但出軌就意味著他不愛你了，這種想法是不對的。男人因一時性起，偶爾和其他女性發(fā)生性行為，幾乎是沒有感情成分在其中的。如果他確實(shí)悔改，并不再有類似事件發(fā)生，是可以信任并原諒他的。一想到他的過去，就忍不住和他鬧，是因你對他的怨恨沒有宣泄和找到平衡。不要總是用別人的錯誤來懲罰自己。建議你能改變認(rèn)知的前提下，盡快平衡自己，恢復(fù)到過去。如無法平衡可尋求專業(yè)心理咨詢.
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