李醫(yī)生：您好！我25歲，自從失戀后，發(fā)現(xiàn)自己變了好多，很多以前堅持的東西都沒了，而且變得特敏感特多想，性格似乎也沒那么寬容平和了。最近自己總會瘋狂地喜歡上一樣?xùn)|西，然后瘋狂的去追尋，然后又深深的厭惡。有段時間特別喜歡紅色，然后買衣服基本全是偏紅色的，后果是現(xiàn)在看到紅色就想吐，是真的看到就反胃要嘔吐的感覺，尤其在過年期間，看見到處都大紅大綠的，肚子特難受，都不想看那些紅色的衣服，非常想扔掉，請幫助分析，我為什么會這樣反復(fù)無常，是不是精神上有問題？

心理專家李蕊的回復(fù)：

您好！從你提供的情況看，不應(yīng)屬于精神問題，不必過于緊張。現(xiàn)在你的諸多反常行為應(yīng)和失戀后的心境低落有很大關(guān)系。喜愛的顏色也恰好是你內(nèi)心的一種投射。比如：你說有段時間自己會喜歡紅色，紅色是比較奔放的顏色，一般心情好喜事都會喜歡紅色。那段時間你的心情應(yīng)該是比較好的，所以對紅色比較偏愛。現(xiàn)在心情不好，所以看到紅色會感覺不舒服，因此，引起生理反應(yīng)看到紅色就想吐。也是合情合理的。要想改變現(xiàn)在的癥狀，需要先平衡好自己的心態(tài)，走出失戀的陰影，重新樹立生活目標(biāo)，或出去旅游一次，在大自然中宣泄自己壓抑的情感，也可以找朋友聊天，或者用轉(zhuǎn)移法開始一段新的戀情，盡可能轉(zhuǎn)移自己的視線。過一段時間心態(tài)好了一切都會好的。如無法改善，建議專業(yè)心理咨詢和治療。