李醫生:我和男友戀愛1年,一直同居,他賭博、酗酒一直都不能改，我怕結婚后無法接受他的缺點導致離婚，因此和他分手。我不愿和男性接觸，更不敢戀愛。一想到失去了貞操，總不能面對這個事實。我不知該如何面對我今后的男友？還有人能接受我嗎？
心理醫生李蕊的回復: 非常理解你現在的痛苦心情。我國是一個有著幾千年封建男權意識的國家，好多女性都會把“第一次”看得比生命還重要。如果失去了貞潔，會極度內疚，心理上產生陰影,對自己懷有罪惡感。出現背離道德的高壓，引發焦慮反應，產生失貞焦慮癥。失貞對一個女人造成的壓力，主要取決于她從小接受的倫理道德的教化程度，這是一個社會文化問題。同樣是失貞，有的女人沒有焦慮，有的女人則感到絕望。對于崇尚性開放的女性，就沒有失貞后的焦慮感。你在很長一段時間，不愿和其他異性交往，是一種純個人的體驗。體驗不在事情本身，而在于本人對它的想法和看法，在于意識對它的認定和評價。你的痛苦來自你的錯誤認知。
你目前的焦慮程度，如果不能從心理上及時疏導化解，有可能會轉化為神經性焦慮癥或精神分裂。
解決方案：
要想從這種狀態中盡快走出來，最有效的方法是正確對待自己。
1、用正確的態度對待失貞陰影
當生活中的問題困擾心理的時候，就會激活埋藏在潛意識深層的陰影。一個女人感到不開心的時候，特別要警惕潛意識到中壓抑的陰影即野性的沖動，要警惕突發的歇斯底里神經癥候，要警惕男人的誘惑和蠱惑，以防止出現過失后無法挽回的傷害和痛苦。
2、自己與自己和解
無論出現什么偶然的，突發的過失，從心理學角度講，都有它的必然性，自發性。心理陰影總是通過過失表現出來的，然而人的出錯和過失都無法預言。出了過失，首先自己要與自己和解。
3、正確評價過失
失貞就像人犯了一個錯誤，人都會犯錯誤，知錯改錯，捫心無愧就可以了。
心可以造天堂,也可以造地獄。不要徘徊在傳統與現代之間折磨自己。改變你的認知,你會變得輕松，也會發現，我還是原來的我。
浙公網安備 33010802003509號
杭州講師網絡科技有限公司
