咨詢個案：
　　我和我男朋友弟弟的女朋友住在一起，我們彼此都不喜歡對方。現在我非常的害怕回家，一回到家只要看到她 我心情就非常的不愉快。就好比昨天下午來說，我房間的電腦在掛游戲可等我下班回到家我的網線已經被她拔掉了我心理非常的不舒服非常想罵人，可到了第二天早上我起床發現我的網線又被拔了這時我就開始罵人了，我實在不想和她住在一起可由于其他的原因我沒辦法不和他住在一起。我總會為了一些事情而影響我的心情，我真的是不知道該怎么的去調節我自己。至于她的為人我不在這里多加評價，不管是她不懂的怎么和人相處還是我的問題。我現在只想讓我的心情不要受她的影響。  

李蕊的回復：
很理解你現在的心情，和一個自己討厭而又不得不面對的人生活在一起，很痛苦。無意的殺傷力最大，也許她還沒有意識到他的行為讓你如此不能忍受呢，希望你能和她好好溝通一次，告訴她你現在的感受。也許她會有很大的改變。既然有很多現實的問題必須生活在一起，就盡可能的理解、包容對方。凡事多從自身找原因，先從改變自己開始。相信你們的關系會有所改善的。祝好！