大學生在性心理發展過程中，對性既好奇，又困惑；既充滿了向往和期待，又充滿了恐懼和不安，他們需要老師陪伴他們走出這一沼澤地。大學生常見性心理問題的主要表現與對策有哪些呢？
大學生性心理問題的表現與對策
一、大學生在性心理發展過程中常見的心理問題的主要表現
1。性體像意識的困擾
這 主要表現為大學生男女不能正確、客觀地認識自己的身體及其第二性征。如唐愛武（ 1989）的調查報告中就有50 %的女生和16 %的男生對青春期出現的第二性征感到害羞、不安和不理解；女性對自己的乳房發育不滿意，為形體的胖瘦而煩惱。有的青少年由于片面追求苗條而形成體像障礙， 男性對自己的生殖器不滿意，為身材矮小而苦惱。有的青少年認識不到生長的突增在身體的各個部位并不同時開始，因而產生體像和自信心方面的問題。
2。性意識的困擾
個體在進入青春期后，伴隨著生理的發育成熟，性意識也開始覺醒。大學生的性意識常見的有被異性吸引、常想性問題、性幻想及性夢等。這些性心理活動在大學生中十分普遍，許同學也能正確對待，但在一部分大學生中，性心理活動卻成了困擾其心理、行為的不良因素，并且發生率極高。
3。性行為的困擾青少年的性行為主要是自慰性行為、邊緣性行為和婚前性行為，其中以自慰行為最為常見。
自 慰行為（手淫）是構成心理困擾的重要原因之一。曹漢賓等報道，在被調查的600名大學生中， 79.5%有過手淫，手淫者中73.9%有自卑心理， 13.4%擔心日后性功能障礙和影響生育。青少年常常為自己染上手淫習慣而擔憂，不知道手淫是否會對身體和情感產生有害的影響，不知道這是否是一種少有的 或不正常的活動，不知道其它人是否也有過手淫，也不知道這是否會損害以后的性生活。關于手淫會產生痤瘡、精神失常或不育等種種荒誕的神話仍然到處泛濫。有調查發現，有35.8%的中學生有過約會，有20.1%的中學生接吻過，有12.2%的中學生有過性愛撫，有3.8%的中學生有過性行為。
二、大學生性心理困擾的原因
1 青春期提前與性知識的匱乏青春期發育提前是世界性的趨勢
盡管青少年青春期發育年齡普遍提前了，但性知識教育卻沒有及時跟上。一份對山西醫科大學生性教育現狀的調查表明，醫科大學生中有99.9%的人未接受過正規的性教育；能夠了解首次遺精或月經初潮方面知識的人只有36.5%。正因為如此，不少青少年對生殖器官發育過程中產生的各種生理、心理現象感到困惑、焦慮，恐慌，甚至陷入無端的痛苦之中。同時性知識的匱乏還使一些青少年在性朦朧中過早地與異性發生性關系，甚至導致早孕、人工流產，這不僅損害了少女的身心健康，也給她們將來的婚姻和家庭生活投下了陰影。
2 性誘惑與性觀念的混亂
文 化對人的影響是相當大的，當今我國的文化是西方文化與我國傳統文化教育相互撞擊的文化。從當前的實際來看，社會文化對性意識的導向作用十分明顯。隨著改革 開放的逐步深化，西方文化不斷影響著我國廣大青少年包括大學生的思想觀念，包括性觀念。一方面，我國文化環境正處在變遷、轉移、交替的過渡時期。在紛繁復 雜的開放環境中，青少年既想要掙脫性禁錮的束縛，又企盼科學性知識的獲得，這兩者的矛盾使得青少年健康意識很難形成；另一方面，青少年又受到性無知、性愚 味的影響，從來都不敢談性，有性心理困擾也不敢問，導致有問題卻得不到解決；同時由于青少年鑒別能力差，對外來文化教育特別是西方的“性解放”、“性自 由”等思潮良莠不分，加之又接觸了黃色淫穢讀物，因而很容易產生迷惑，形成錯誤的觀念，以至走入性的誤區。現在社會上青少年早戀、未婚同居、未婚先孕現象 日益劇增就是這種外在的誘惑與內在的性觀念所造成的惡果。
3 性知識的渴求與教育的滯后
大學生正是青春萌動期，對性知識的需求很強烈，他們渴望了解自己的性器官以及怎樣與異性相處等。然而由于我國傳統的保守思想使大家談性色變，使青少年在本該受到適當性健康教育的時候卻沒有接受應有的教育。在發現問題以后，才給青少年進行教育，這時的教育已經是滯后的性教育。
三、解決性心理困擾的對策與建議
1。傳授科學的性知識，打破性神秘感
使 他們能用科學的知識保護自己，打破對性的神秘感，以積極的態度迎接生理上的突變。回避這些問題只會適得其反，因為，他們渴望了解、掌握性知識，如果不能通 過正規渠道了解科學的性知識，他們就會想方設法通過一切非正式渠道獵取性知識、探索性知識，或通過文藝作品、電影電視，或向朋友探索性知識，有的則通過看 黃色手抄本、黃色錄像帶獲取性知識，甚至走上性過錯的道路。
2。男女生共同活動，滿足與異性交往的需求
男 女生共同活動對促進其身心健康發展與良好群體心理氣氛的形成均起積極的作用。在男女生共同的活動中，他們相互交往，學對方之長，補己之短，達到個性互補。 此外，相互吸引的心理，使青少年均有在異性面前呈現一個“完美”形象的愿望因此，男女生在一起學習、活動，一方面都會盡自己所能干好每一件事情，充分發揮 自己的聰明才智和潛在能力，另一方面還可形成一種無形的內在約束力，盡量約束、控制自己不恰當、不文明的言行。這不僅有助于青少年自身個性的健康發展，而 且有助于形成一個團結一致、積極向上、對集體有一定情感依戀的良好心理氛圍，有助于提高群體活動效率。因此，應提倡男女生共同活動，以滿足他們與異性交往 的合理需求，促進身心健康發展。此外，男女生相處，還要教育他們做到自尊自愛，學會自我保護和珍惜貞操。
3。培養選擇信息的能力，抵御不良性刺激
隨 著大眾傳播媒介的發展，大學生不僅能從課堂上獲得信息，而且能從電視、廣播、報紙、雜志、圖書等傳播渠道接受大量的信息。大學生應選擇內容充實、格調高 雅，能催人奮進的影視、文藝作品，例如閱讀文學名著，可使青少年的審美品位得到提升，他們會逐步品出什么樣的影視、文藝作品是優秀的，從而加以自覺選擇。 開展書評影評活動，以幫助青少年提高鑒賞能力，自覺抵制不健康的書刊、影視的消極影響，接受優秀的書刊、影視的積極影響。
4。充實精神生活，轉移興奮點
開 展豐富多彩的課外活動，可豐富大學生的精神世界。學校可以成立科技、文藝、體操、寫作、電腦等興趣活動小組，舉辦攝影、書畫展覽，定期舉辦演講比賽，開展 書評、影評活動，組織學生對社會熱點問題進行討論、辯論，等等。在這些有益的活動中，青少年可以擴大視野、增長才干、陶冶情操，生活得充實，對未來產生美 好的憧憬。因此，我們應該充實大學生的精神生活，使他們的“興奮點”能得以轉移。
5。 增強自制力，用意志調節情感、控制性沖動
增強大學生的自制力，可以使他們理智地駕馭自己的情感，抑制性沖動。自制力的培養同紀律教育密切相關。因此嚴格要求大學生遵守紀律，遵守學校的規章制度和學生行為規范，對培養大學生的自制力至關重要。樹立崇高的人生目標，可增強大學生的自制力，一個具有遠大理想和奮斗目標的人，當遇到外界誘惑時，能不為其所動，而潛心學習、工作；當身處逆境時，能冷靜對待，依然奮力拼搏、執著追求，表現出極強的自制力。
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