近日，由中國紡織出版社出版、希達文化創始人李莎老師與歐陽健舒老師共同創作的著作《焦慮心理學》，在京東、當當、淘寶以及一號店等平臺全線上架。從而，開啟了熱銷新篇章。

在人們的生活、工作以及學習當中，焦慮的情緒似乎會是不是地出現在我們的身旁。很多時候，我們會因為這樣或者那樣的壓力而感到煩惱、不安或者急躁。因此，調整我們的情緒，把焦慮不安化作平靜、自由以及自在的狀態，往往是需要我們去做的事情。因為，良好的心里狀態，可以讓我們的生活、工作或者學習更輕松、更高效。

圖書著作《焦慮心理學》，就是這樣的一本指導我們學會調控自身情緒，從而讓我們消除不安、煩惱以及焦慮，進而收獲輕松、自由以及自在狀態的心靈讀物。著作，通過提出完善品質、克服自卑、改變心境、融入會話以及學會禮儀等多個角度與方法，向我們讀者呈現了關于調控情緒、收獲安全、自在生活等的文字內容。

可以說，這是一本值得廣大讀者朋友用心閱讀的作品。因為作品中有著許多調控我們情緒的內容，所以，它對于在生活中遇到煩惱的伙伴、工作上遇到困境的朋友或者是學習上碰到壓力的學生等，無疑都是一本值得大家去閱讀與品味的文字著作。通過閱讀這本圖書，我們也往往可以收獲到來自書中許多化解煩惱的靈丹妙藥。從而，讓我們的身心得到放松和舒暢。

作品《焦慮心理學》在京東、當當、淘寶以及一號店等平臺全線上架，說明了這本圖書已經在比較權威而正規的銷售渠道與廣大讀者朋友正式見面了。大家，也可以通過多個正規的圖書銷售平臺，選擇和購買這本李莎老師與歐陽健舒老師共同創作的著作《焦慮心理學》。作為讀者朋友，更可以選擇適合自己的買書習慣和購買興趣，在自己合適的銷售渠道上買到這本正規、正版的情緒管理類著作。

李莎老師，是希達工作室創始人、中國傳統文化教育與傳播研究學者；同時也是中國社會科學院金融學研究生、香港大學整合營銷碩士、中歐國際工商學院高級工商管理碩士。

她現在就讀于清華大學積極心理學專業，曾于中山大學任職，并在韓國三星集團、周大福集團等世界500強企業擔任集團高級管理職位。李莎老師，擅長傳統文化在心理學方向和環境學上的應用，并致力于中國優秀傳統文化教育與傳播。

歐陽健舒老師，則是中國心理學應用研究學者、著名中國傳統文化教育與傳播研究學者、中山大學環境學學士、中山大學經濟學碩士。他，現就讀于清華大學積極心理學專業，同時也是希達文化工作室的創始人。

歐陽健舒老師，擅長易學在心理學方向和環境學方面的應用，現任長三角易學聯盟副主席以及中華塔羅協會常務副會長。他所撰寫的大量學術性文章，被國家級專業期刊、媒體刊登。同時擁有國家律師資格證、國家二級心理咨詢師證、美國催眠治療師協會催眠導師等專業證書。歐陽老師，還受聘于多家世界500強企業進行顧問咨詢服務，幫助企業良性地發展。

文案：子塵  配圖：吳朗  審核：吳艷（出書大師網）