14.4 精神垃圾排泄系統
老子不但告知了人們與道相連的方式、方法，而且還明確地描述了在這種狀態下感悟道的狀態。老子在21章是這樣描寫道的意識能量之狀態的，“道之為物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物。窈兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信。”
老子在這里講了道的能量狀態是無法用人類語言表達的，只能透過人類的禪定打坐，在無我的悲歡狀態下去感知，關照。而在恍惚的禪定狀態之中，可以感到道能量的實際存在，可以體驗到創造宇宙萬物的精華，而又是那么真實，也就形成了對它存在的至誠至信。老子也多處強調了靜，至靜才可以體會到根本，“重為輕根，靜為躁君”，也就是說純宇宙意識能量的超強的引力是表面物質顯現的根本，宇宙本源能量的寧靜主宰著物質顯現的浮動萬變。只有人在關閉六門，除去外界的一切現象，進入到一個無我、無時空的狀態中才能感悟到道的本源能量。
老子不僅講了禪定打坐是回歸本源的方法，同時他也強調了道本源作為母體對個體的能量的補給和增強。這是人保持其能量的方法，同時它也是一種人類排除外界煩惱，清除精神壓力的方法。人類大都有排泄物質垃圾的自然系統，但卻大多缺乏這種排泄精神垃圾的系統及實踐。
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