有句特別經(jīng)典的話“人生至少要有兩次沖動(dòng)，一為奮不顧身的愛情，一為說走就走的旅行。”
因?yàn)檫@句話，竟然有顆一到春天就會(huì)瘋狂想”出去"的心！
《詩經(jīng)·鄭風(fēng)·出其東門》云：“出其東門，有女如云。”道出了青年男女春日去東門外踏春的情景。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)此有明確說法：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形......養(yǎng)生之道也。
夜臥、早起、廣步、被發(fā)、緩形，這五件事，都是順應(yīng)春季的生發(fā)之氣，讓身體輕松自在，讓體內(nèi)陽氣向上、向外舒展開來。
踏春在古代是一件特別時(shí)髦的事情。我國(guó)古代名人名家，如白居易、蘇軾、沈括、徐霞客都喜歡旅游，歷代養(yǎng)生家都主張親近大自然。之所以古今人們對(duì)踏春甚感興趣，是因?yàn)榇号R大地，萬象更新，風(fēng)和日麗，郊外的叢林生長(zhǎng)著繁茂綠色植物，不僅空氣清新，而且在陽光照射下，會(huì)釋放大量氧氣，在林邊海邊溪畔還有充足的陰離子，使人精神抖擻；同時(shí)置身于綠色植物中，有助于消除視覺疲勞，綠色植物還能分泌出特殊氣味，刺激人們的嗅覺器官，令人產(chǎn)生愉快的感覺。
韋娜叮嚀---春天的天氣就是小孩的臉，記得拿足衣服。如果可以，讓你的頭發(fā)飛起來，讓她也感受到春意的氣息。如果你親愛的皮膚比較敏感，那就別太貪戀路邊的“野花”了....春光有限，大家行動(dòng)起來！
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