誤區一：每天洗頭會傷害發質
其實頭發和皮膚一樣也需要天天清洗，尤其是在夏季，由于人體的新陳代謝旺盛，產生很多的汗水和分泌物，頭皮和頭發的清潔尤其重要。天天洗頭是一種健康的護發觀念，只要選擇優質的洗發水，天天洗頭不僅不會傷害頭發，恰當的按摩和刺激還能夠促進頭皮的血液循環，使頭發更強壯、不易短裂。優質的洗護發品中的化學成分都酸堿度適中，能在頭皮上形成保護膜，其作用比自己分泌的皮脂還要好。 誤區二：泡沫越多的香波清潔力越強
很多人認為洗發香波用的時候泡沫越多頭發就會洗得越干凈，其實泡沫太多只是說明香波中幫助發泡的物質較多，不能作為清潔力的證明，過多的泡沫只會使頭發干澀。
誤區三：用風筒吹干則會傷害頭發洗頭后要用力擦干頭發
很多人都認為吹頭發會損傷頭發，而發型師認為每次洗完頭后必須用風筒吹干頭發，但要注意吹的方法、角度和程度。吹頭發會傷發其實是一個誤區，每次洗完頭后不吹頭，濕的發根更容易粘上灰塵等物質，如果用毛巾代替吹發更容易傷發，因為頭發濕的時候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖動頭發，否則頭發會斷裂或打結。正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭發滴水，當頭發不再滴水時，高舉吹風機，手舉過頭垂直吹干頭發，只要讓吹干時風筒不斷移動，并注意與頭發的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭發的，頭發吹至七至八成干即可。
誤區四：趁濕上發卷
有的人喜歡蓬松的卷發，所以愛在頭發濕淋淋的時候用發卷將頭發卷上，好讓波浪保持得久一些。其實剛洗完的頭發毛鱗片都處于開放狀態，很容易受傷，不如等頭發干到七八成時再卷。卷曲的頭發可以用液體護發素按摩揉捏，或者壓在卷發器上用吹風機熱風檔吹一小會兒，接著輕輕梳好，稍用點定型劑定型。
誤區五：夏季不對頭發作特別護理
炎夏快到了，但不少人士卻忽略了秀發的防曬需要，經科學證實，紫外線能破壞頭發的角質蛋白，令發質異常脆弱，失去光澤，而且頭發受到陽光的損害約為皮膚的3倍，在紫外線的強烈照射下，頭發往往容易失去水分和養分，表皮會受到不同程度的傷害。與皮膚不同的是，皮膚一般可以在28天內重新產生新的細胞，而頭發一旦受到傷害，必須經歷更長的時間才可以復原。 同時夏天的頭發經常會出現干燥的問題，比如在空調環境下，不流通的空氣影響頭發油脂的正常分泌，加速秀發的水分流失，致使頭發因缺乏水分變得干燥、分叉；游泳雖然是最好的消暑運動，但在海水或游泳池中，頭發上積聚的鹽分或氯化消毒水會使發質粗糙干澀，梳理時特別容易造成損傷。由此可見，夏天頭發容易缺水，而頭發的保濕問題是夏季護發的重要環節之一。 健康的頭發含有10%-13%的水分，如果水分的含量低于10%，頭發就會變得干燥粗糙。平時要注意各種防曬措施，如出外戴帽或打傘，在選擇護發產品時選擇防曬、保濕功能的產品。
誤區六：頭發干就多抹一些護發品
頭發因干燥而缺乏光澤時許多人會多抹些護發用品，事實上過量的護發品只會阻塞毛孔，給頭發造成負擔。正確的做法是適當選擇護發品，如每次洗完頭后的護發素是不可缺少的，而其他的護發品要抹也最好只抹在頭發表面，不要弄得頭發和頭皮都膩膩的。
誤區七：每天梳頭超過50次
梳理頭發確實可以幫助疏通經絡，清理附在頭發上的臟物，促進頭皮的血液循環。但梳理過多也會傷害頭發，過度用力地梳頭會使頭發變得脆弱，太用力的梳頭還會造成分叉和出現頭皮屑。醫生建議每天梳30次左右就夠了。一般來說，不要使用塑料或金屬梳子，天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。
誤區八：護發素在頭上呆的時間越長越好
有人認為洗完發讓護發素在頭上呆的時間越長越好，實際上，護發素在頭上停留的時間不能太長，否則會對頭發有損害，所以在使用護發素之前要先看說明，一定要遵照產品的使用說明來做。
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