李星,李星講師,李星聯系方式,李星培訓師-【中華講師網】
    九型人格、DISC多種性格學說在企業中的實踐應用
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    李星:九型人格就像指南針和地圖(九型人格 李星)
    2016-01-20 9025
    作者:兜兜媽媽(迪奇2班),李星老師湖南長沙九型人格沙龍學員,這篇文章是她的《九型人格密碼學》讀后感。

      剛剛拿到《九型人格密碼學》的時候,我就是一種特別好奇的心態,想弄清楚自己是哪一型,于是,快遞瀏覽。

      這樣快速閱覽完一遍之后的結果是,我還是什么都沒有明白。我忽然覺得,讀書,其實不宜心太急切,不宜目的性太強,慢慢沉下心來,或許會有很多自己意料之外的收獲。

      我開始放下認為自己“應該”是怎么樣,即便到我最終還是不能確定自己屬于哪一型,但是在這個過程中的對自身的覺察和自省,已經是很大很大的收獲了。

      對比之前看過的一些自我學習的書來說,我覺得九型人格提供給了自己一個方向性的自我覺察之路,在大概了解了自己是第幾型之后,在覺察自己情緒的時候會更有針對性,在這個層面來說,如書中所說,九型就像是指南針和地圖,幫助你到要去的地方。在讀這本書的時候,對下面的幾點有最深的體會,一一記錄下來。

    一、九型人格理論幫助我們認識自己的性格類型,但認識人的性格不是為了把人的性格分類。
      當我開始閱讀的時候,強行把自己套入某一類型,看得很難受,猛然回頭才發現背離了初衷。

      當我們陷入性格分類的泥沼時,我們就會不自覺地對自己和身邊性格突出的人進行分類,把他們身上的性格特征放大,從而讓這種性格更加明顯。反之,人們也會根據我們的性格類型對待我們,而我們因而更加深信他人對我們的解讀,于是,我們往往會把他人眼中的自己,當作是真正的自己,并且按照這樣的要求來塑造自己。

      其實九型把性格進行分類是為了更好的去認識自己,幫助我們了解自己,某一種程度上其實跟星座血型并無區別,就像書中開篇故事說的,它只是那張藏有大鎖構造的地毯,其實性格并無好壞之分,我們并不需要去克服我們的性格,而只需要去了解它、善待它及運用它,與之和平共處。

    二、保持自我覺察和自省,對自己的情緒反應或者行為模式保持警醒。
      我們只有看清楚監牢大鎖(性格)的構造,才能夠打造開啟大鎖鑰匙。其實這本書談得更多的是如何根據“九型人格”來打造一把每個人專屬的打開性格牢籠的鑰匙。

      在這個過程中,只有“自我覺察和放下”才是幫我們逃出監牢的鑰匙。對我而言,自我觀察可能還只是一種潛在的能力,在某些情況下我會開始跳出當時的情緒,反觀自己的內心,行為背后是怎樣的出發點?想要達到自己行為或者語言的效果采取怎樣的方式更好一些?就像書中說的,不要繼續隨著性格去反應,給自己一點時間,退一步思考后再行動。

      只有自己才能見證自己思想的細微差別,才能更深入的了解自己,掌握促進個人成長的方法。這個過程當中,沒有誰可以代替自己去完成。

    三、全身心接納自己。

      九型人格論的目標不是去征服人格,而是善待它,接納它,并利用它的警示,作為提醒自我的一種方式。

      當你看到自己受困于某種行為模式,并且無力掙脫時,千萬別告訴自己這樣很不應該,因為你越是和它抗爭,它的影響力就越強。

      不妨冷靜地問問自己,為什么你的執著會受到鼓動?你能對它做點什么或是學到些什么?其實,事情難免出錯,無論這個錯誤如何,都要寬恕自己,客觀地對待自己的人格,然后從中進行學習,完善自己的人格的第一步就是接受自己的人格。 
     
      最后,正如書中后記所說:生活中,我們隨時都會遇見性格的關卡,重要的是,我們是否警覺到自己正陷入性格的的掌握。其實,生命永遠沒有所謂“準備好讓你開始心靈成長的的時刻”,生命一直都在提供機會,只是你愿不愿意開始。

      本文圖片源自網絡

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    2015年:近期九型人格工作坊信息

    01月03日      山東棗莊站(已結束)
    01月09-11日   湖南長沙站(已結束)
    03月21日      北京站(報名咨詢:138 1136 6406)
    03月28-29日   北京站(報名咨詢:138 1136 6406)

      主講老師:李星,成長推動者,北京九型人格成長學院首席培訓師,浙江大學高端培訓特聘培訓師,素心素食無國界會社助理研究員。【博客】www.lixing.me 【微博】@培訓師李星
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