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　　一位禪師在旅途中，碰到一個不喜歡他的人。連續好幾天，好長一段路，那人用盡各種方法污蔑他。
　　
　　最后，禪師轉身問那人：“若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那么這份禮物屬于誰呢？”
　　
　　那人回答：“屬于原本送禮的那個人。”
　　
　　禪師笑著說：“沒錯。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵自己？”
　　
　　那人摸摸鼻子走了。
　　
　　只要心靈健康，別人怎么做都影響不了我們。若我們一味地在乎別人的想法或說法，就會失去自主權。