7月30日下午三點，為青島市南區七色花幼兒園剛剛入園的小班家長做了題為《如何讓孩子盡快適應幼兒園生活》的講座。
人們時常談論如何讓孩子盡快適應小學生活，可是忽略了幼小的孩子如何去適應幼兒園的生活。對于一個3周歲的孩子來說，在大多是的父母心中幾乎從來沒怎么離開過父母，一下子來到了陌生的幼兒園，肯定有些不適應，那么如何讓孩子去適應幼兒園生活，就是一門很值得學習的了。對于每一個剛上幼兒園的小朋友來說，哭鬧都是不可避免的，每次過敏將寶寶送到幼兒園要離開時，都會看到一些孩子在哭鬧，甚至是父母目睹后令人“心碎”。
“我要回家！我不上幼兒園啦！”可能很多孩子都會這么央求過父母。
寶寶入園似乎永遠是和哭鬧、不適、生病等一系列問題聯系在一起的，那么如何才能讓寶寶盡快適應幼兒園，進而讓他們愛上幼兒園呢？
入園前的鋪墊工作。對新環境的恐懼是很多寶寶抗拒上幼兒園的主要原因之一，要想讓寶寶們能高高興興地去幼兒園，就得先讓他們快快樂樂地接受幼兒園里的新環境。因此，在入園前的2～3個月，就要有意識地帶孩子到幼兒園里提前進行 “預熱”，目的是讓孩子在熟悉幼兒園的同時愛上幼兒園。其實這并不難實現，幼兒園中的大型玩具對小朋友們來說是很具吸引力的，“我什么時候才能再來玩？”父母可以告訴孩子：“你如果聽話，過段時間媽媽就可以把你送到這里來上學。”這樣一來，孩子便對上幼兒園充滿了期待。
寶寶的入園準備：幼兒園的生活通常需要寶寶具有一些基本的自理能力。所以，孩子入園前就開始盡可能地訓練自己的事情自己做，比如自己洗手、獨自吃飯、獨立入睡、自己上廁所、口渴時主動表達等，這樣做不僅有助于他盡快適應幼兒園生活，還無形中增強了孩子的自信心。
寶寶入園準備的另外一項重要工作就是調整好寶寶的作息。每個幼兒園都有自己固定的作息制度，媽媽們可以提前2～3個月，在家中根據幼兒園的作息時間來安排寶寶的一日三餐及午休，逐漸調節寶寶的生物鐘以適應將來幼兒園的作息。
讓寶寶適應過集體生活。對于3歲以下的寶寶來說，乖乖地圍坐在一起聽老師講故事、跟老師學唱歌，或者幾個人合作搭積木是件很困難的事情。比較起來，他們更愿意隨心所欲地滿屋亂跑，或是一個人獨享某件玩具。
媽媽陪伴幫寶寶盡快適應新環境。有些幼兒園，在寶寶入園的前兩周時間內是允許媽媽“陪讀”的，媽媽們要充分利用這段時間讓寶寶盡快熟悉幼兒園的一切，包括在哪兒洗手、小水杯放哪兒、在哪兒方便、哪張床是自己的等等這些生活細節。
應對分離焦慮。每年新生入園的頭兩周里，幼兒園的早上總是哭聲一片，甚至還會上演寶寶在教室里面哭，媽媽在教室外面哭的“分別戲碼”。這里要特別提醒各位媽媽：寶寶的哭泣是正常的，一般情況下，這種入園哭泣持續兩周左右便會結束，最長也不會超過一個月的時間；媽媽們在把寶寶送到幼兒園后不要逗留太久，更不可以在教室門口來回張望，這會讓寶寶的情緒更加不穩定；分別時，即便你的心里也很難過，但作為媽媽千萬不能表現出來，應該換上一副堅強的面孔，和寶寶告別；媽媽們切忌不和寶寶打招呼就悄悄溜走，這容易導致寶寶對你的不信任，增加下一次分離難度，你可以在離開前抱抱你寶寶，告訴他：“等媽媽下班后我們就又見面了。”
可以讓寶寶帶一個安慰物到幼兒園。媽媽們可以允許寶寶帶一個他熟悉的物品到幼兒園，比如他心愛的玩具或常用的小毯子，這樣有助于緩解寶寶的緊張情緒和陌生感。但這個習慣不要延續太久，待寶寶逐漸適應了幼兒園的生活以后，媽媽應鼓勵寶寶改掉這個習慣。另外，需要注意的是媽媽們為寶寶選擇的安慰物一定要柔軟安全，不會弄傷寶寶。
寶寶的在園生活媽媽們不必過分擔心。很多媽媽會對寶寶在幼兒園的生活問題十分擔心，其實這種擔心沒有必要。寶寶的生活過程就是他們的成長過程，往往在入園初期寶寶需要老師的特別呵護，但通過一段時間的集體生活和其他小朋友的影響，寶寶很快就能掌握很多的生活技能。
幫助寶寶盡快融入集體。初入園時，寶寶們之間的交往沒有太大局限性，很少會出現不合群的現象。但如果你的寶寶經常感覺被孤立，交不到朋友的話，你可以向老師索取一份班里小朋友的名單，聯絡住在附近的一兩個孩子，讓他們和你的寶寶一起開展課余活動。如果你的寶寶特別害羞，一定要告訴老師，老師會幫助他處理好和其他小朋友的關系。
其實，自己家的寶寶上了幼兒園，家長要思想放得開，不要過度緊張，因為你個緊張，勢必會導致孩子的情緒波動。所以，講座中，我說過這樣一句話：要想讓孩子盡快適應幼兒園生活，父母也要和孩子一起適應幼兒園生活。想想不是嗎？
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