要說中國人不重視健康，恐怕很多人都會有意見。的確，現在人們比以前更重視身體健康了。健身房爆滿，健康類的圖書旺銷，保健食品賣得長盛不衰……這些都說明，越來越多的人愿意自己強健起來，不顧身體的蠻干觀念，已經逐漸被人們拋棄。 　但調查數據表明，人們的健康觀念卻很有問題。這就出現一個矛盾，既然人們比以前更注重健康了，怎么健康觀念卻沒什么進步呢？ 　　現在大多數人對健康觀念的認知，都來自于網絡、廣播電視、報刊、書籍等媒介。遺憾的是，媒介提供給公眾的所謂健康信息，顯得過于龐雜，甚至互相矛盾。例如談到飲食健康，有本暢銷書上提到，燉肉的時候最好只喝湯不吃肉，因為大多數營養會進入湯中，肉實際上只是渣滓。而互聯網上的另一篇文章則認為，湯中含有大量油脂，對健康不利，“科學”的方法是只吃肉不喝湯。這樣矛盾的觀點居然都出自“健康專家”口中，讓人莫衷一是。但遺憾的是，矛盾的“教導”與“灌輸”在媒介上比比皆是，而且個個都用不容置疑的口氣。而國人的健康觀念，則大多根植在這些文章的基礎之上，有偏差也就在所難免了。 　　這些文章都出自誰人之手呢？說起來可能好笑，其中一部分來自所謂的“自由撰稿人”，他們把各種報刊上（包括外刊）的所謂健康文章進行剪裁整理，改頭換面后投到報刊編輯手里，換取一點稿費；另外一部分則是某些具備一點醫學知識的寫手，他們東拼西湊，抓緊時間寫出書來，為的是跟風獲取利潤；還有一部分則是醫療器具或者藥品、保健品的廠家，他們為了產品的銷路，夸大其詞，制造概念，說得玄而又玄。在這樣的環境下，即使有人提出真知灼見，也會淹沒在“忽悠”的汪洋大海中。 　　所以，與其說是人們缺乏正確的健康觀念，倒不如說缺乏獲取正確健康觀念的途徑。從這個意義上來說，公眾信息傳播中的謬誤與陷阱，是人們健康的最大殺手。 健康人人關心，學會去偽存真！ 連自己的健康都不關心的人怎能做好任何事情？ 連自己的父母都不孝順的人怎能與他任何合作？ 世間萬事，健康第一！沒有健康，沒有一切！ 幸福=健康×財富！0×任何數都=0 ！ 人人都有基因缺陷，人人都受環境污染！ 每人每秒走向病死，沒人例外沒人逆轉！ 世上沒有健康人：誰也不要說“我是健康的！” 走出兩個誤區：“今天我沒病”、“病后能治好” 說明兩個事實：“今天你半病”、“病成難治好” 大官大款大醫百姓，健康面前人人平等， 無論積攢多少財富，等病才治全球無能！ 無論多大本事的人在病痛面前都會低下高貴的頭， 無論多大能力的人在醫生面前都會閉上萬能的嘴！ 不要等到心肌梗死腦中風才去醫院搶救， 不要等到癌癥長成大個才去手術放化療！ 那時有時間也有錢了但是沒有后悔藥了！ （信不信由你，反正我信了！） 被動等病 吃藥打針做手術放化療 遭錢受罪人去財空 主動預防 檢測管理常保健早治療 省錢享受健康長壽 每人每天廿四小時，先放哪里結果不同！學點時間管理！ 最寶貴的是健康和時間！最值錢的是信息和知識！ 按下生活暫停鍵：抽點時間，了解信息，學習知識！ 認識一個中國養生保健專家：百度搜“張晗旭”看看。 所有關心自己與家人健康孝順父母不愿等病的朋友： 大家一起來推廣中華養生健康文化素養教育事業吧！ 全家老少未雨綢繆一生注重養生保健防病延緩衰老！ 不再等病 先分真假，百度“人人健康生活”網 看張晗旭教授在全國政協和中華健康管理論壇講話 祝心想事成：人人健康！家家幸福！天天快樂！爽活一生！