近些年來，有一位體育方面的專業人士常年活躍在各大企事業單位、學校等機構，經驗豐富并且在國內健身業界頗有聲望的他，扮演的是一位師者的角色，希望通過一己之力，來傳播科學的健康理念，普及運動知識，為國民體質的提升加油助力。他就是目前在北京建儂之心健身俱樂部擔任董事長的趙之心。截至目前，趙之心已經在國內各地做了3000多場健康講座，被不少人士親切地稱為健康講師。
趙之心出生于1955年，成長于遼寧鐵嶺的他自幼便十分喜歡運動，這為他后來考取北京體育學院打下了基礎，據了解，趙老師大學所學的是田徑十項全能專業，1976年畢業后留校任教，擔任田徑全能專業和體育數學的教學和研究工作。在趙之心看來，跑步這種易操作的鍛煉形式是提升身體素質最為簡便有效的形式，為此他在平時的講座中對于跑步也是推崇有加。
由于在健身研究方面頗有建樹，他成為了中央電視臺、北京電視臺等近20家電視臺的常客，錄制了近600期運動健身、運動營養方面的節目，并且都取得了非常好的收視率。其中北京電視臺的《快樂健身一籮筐》、江蘇衛視的《萬家燈火》等節目深受觀眾喜愛。此外，作為一個有心人，趙之心老師還將自己的經驗匯編成了圖書，出版了《有氧健身走》、《運動成就健康》、《趙之心談女性運動健康》、《全民健骨養生操》等，成為健身類目中的暢銷圖書。
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