林玟瑩,林玟瑩講師,林玟瑩聯系方式,林玟瑩培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
    企業與人生幸福的心靈導師
    
                
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
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    林玟瑩:愛運動的人，更聰明
    
                            
                        
    

                        
    
                            2016-01-20
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                            【愛運動的人，更聰明】想知道變聰明的秘訣嗎？美國波士頓大學研究發現，有氧運動能促進海馬體（大腦中負責學習和記憶的關鍵區域）的功能，改善記憶力，讓人更聰明。常見的有氧運動項目包括步行、慢跑、游泳、騎自行車、打太極拳、跳舞等。下班了別老坐著，趕緊選擇一項你喜歡的有氧運動動起來吧！
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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