課程大綱

引言篇

★【課程設計結構】——共贏系統

1）信念

2）目標

3）行為

總結：信念為目標服務，目標決定行為，行為強化信念

★【課前思考】

思考：人生中的銅牌、銀牌、金牌、王牌是什么？

第一篇、突破思維慣性3認知

一、認識慣性思維

1.本人親身經驗

2.觀察他人經驗

3.接受信任人灌輸

總結：構成我們學習最大障礙的，是已知的東西，而不是未知的東西。

二、如何打破思維慣性？

1.角色扮演：買車票

2.互動探討：思維決定行為OR行為決定思維？

3.了解原理：身體和行為、思維、大腦的關系

三、突破思維慣性3認知

1.一切皆有可能，不要自我設限

2.遇到問題不講原因，只講解決方案

3.凡事必有3種以上解決辦法

總結：人生人生·工作的結果=思維方式×努力×能力

第二篇、挑戰更高目標4部曲

一、找個榜樣

1.探討：為什么有的人富有，有的人貧窮？

為什么同一件事情，不同的人做出來的結果完全不一樣？

2.目標設定的意義

1）案例：夢想清單

2）案例：斷臂女孩/力克胡哲

3.工具：榜樣清單

1）練習：榜樣清單的運用

總結：人生人生·工作的結果=思維方式×努力×能力

二、目標清晰

1.如何把目標焦點化

1）

時間四象限

2）

對人OR對事/長期利益OR短期利益

2.如何清晰制定目標

1）案例研討

2）實操：運用SMART

總結：生命中發生的一切都和你的目標相關聯。

三、做出承諾

1.為什么要承諾？

2.怎么做承諾？

1）定了目標和誰分享？

2）完不成怎么辦？我承諾….

3）案例分享

總結：從知道到做到，每個人都在追求自己的言行一致。

四、落實當下

1.三個5工作計劃清單

2.靈魂三問的啟發

總結：天馬行空的想＋腳踏實地的做＝心想事成。

第三篇：養成高效習慣4層次

一、身體

1.精力的來源

2.如何做最好的效能管理？

1）儀式習慣

2）簡單選擇

3）善用工具

4）專業人士幫助

5）給時間定價

6）恢復精力

二、智力

1.覺察自省

1）思考：世界上最難的事情

2）思考：一個企業最大的敵人是誰

2.學習意識

1） 案例：取經行動

2） 思考：為什么要把企業當做自己的企業？

3）  善用大腦，開發右腦

總結：想擁有一家自己的企業，先把這個企業當做自己的企業

三、精神

1.愛

1） 研討：工作中缺乏動力深層次的原因是什么？

2） 互動：樹的啟示

3） 結論：內驅力和外驅力

2.信念系統

四、社會/情感

1.情緒管理

1） 情緒五毒

2） 案例分享

2.情感賬戶

1）  案例分享：如何幫助閨蜜

2） 反應情緒的三葉草模型

結語篇

★制定從目標到結果的個人成長地圖

★只有個人成長才能帶動企業增長