一、培養正向態度
1.信念系統BVR
2.自我價值與自我關系
3.大腦習慣運作模式
二、情緒處理
1.情緒產生的原理及作用
2.正負鐘擺
3.抽離法
4.運用經驗元素
5.本體溝通處理莫名情緒
6.正向調合
7.相處恐懼
三、壓力管理
1.壓力的形成與影響
2.消除焦慮
3.減壓技巧
4.五部換框松動信念法
5.催眠減壓團體輔導
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