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壓力管理

杭州某建設投資集團《情緒與壓力管理》：心理健康關愛知識普及-郭敬峰老師11分鐘視頻

郭敬峰杭州某建設投資集團《情緒與壓力管理》：心理健康關愛知識普及-郭敬峰老師11分鐘視頻

壓力管理銀行保險中層管理職業素養心態培訓
2021年11月20日，某城建投資集團《情緒與壓力管理》課程完美收官！“壓力績效管理專家、高級企業EAP執行師”郭敬峰老師受邀為青年骨干們授課，本次培訓主題為：

中國民生銀行《員工心理調整、壓力疏導》情緒覺察宣泄管理技巧-郭敬峰老師9分鐘視頻

郭敬峰中國民生銀行《員工心理調整、壓力疏導》情緒覺察宣泄管理技巧-郭敬峰老師9分鐘視頻

壓力管理心態培訓職業素養心理學家銷售技巧
2021年11月2日，中國民生銀行某分行《員工心理調整與壓力疏導》課程圓滿結束！特邀“壓力績效管理專家”郭敬峰老師精彩授課：情緒管理技巧、員工輔導技術、壓力疏導

中國鐵建《心理健康之壓力疏導》培訓：心理壓力測試-17分鐘視頻

郭敬峰中國鐵建《心理健康之壓力疏導》培訓：心理壓力測試-17分鐘視頻

心理學家壓力管理心態培訓職業素養溝通技巧
2021年5月7日，中國鐵建十七局集團有限公司《心理健康之壓力疏導》課程在山西太原順利開展！本次課程采用線下授課結合線上直播形式，集團2萬多名職工在線同步收看

郭敬峰中交集團《塑造職工陽光心態》培訓：心態決定一切-郭敬峰視頻

心態培訓職業素養心靈成長壓力管理培訓管理
021年3月30日，中交集團《塑造職工陽光心態》課程順利舉辦！來自局公司各單位部門50多名中基層管理人員參加了本次學習，“壓力情緒管理專家”郭敬峰老師再次受邀，

彭奎彭奎老師：互聯網背景下的壓力模型

壓力管理情緒管理

彭奎彭奎老師：互聯網背景下的壓力模型

壓力管理情緒管理
在互聯網背景下，有哪些壓力，壓力源是什么？課程中老師詳細講述了壓力起源和類型，讓學員們對壓力有了一個更深入的認知，有了認知才能更好地解決壓力問題。

情緒管理，壓力管理

張良方情緒管理片段（主講：張良方）

情緒管理，壓力管理
《管理壓力，駕馭情緒》課程一、課程背景壓力就像一根小提琴弦，沒有壓力，就不會產生音樂。但是如果弦繃得太緊，就會斷掉。你需要將壓力控制在適當的水平，使壓力的程

壓力講師視頻

壓力培訓師視頻

壓力培訓講師視頻