控制孩子電視成癮是一個重要的問題，作為家長，我們需要采取一些措施來幫助孩子克服對電視的過度依賴。

首先，我們可以設定規則，限制孩子每天看電視的時間。例如，我們可以規定孩子每天只能看一小時的電視，并且只能在完成作業和家務后才能觀看。這樣，孩子就會明白電視并不是他們生活的全部，他們還需要完成其他重要的任務。

其次，我們可以提供更多的娛樂選擇，以減少孩子對電視的依賴。例如，我們可以鼓勵孩子參加體育運動、閱讀書籍或者學習音樂等。這些活動可以幫助孩子發展多元化的興趣愛好，從而減少他們對電視的過度依賴。

另外，我們也可以教育孩子認識到電視過度消費的壞處。我們可以和孩子一起觀看一些關于電視過度消費的紀錄片或者文章，讓他們了解到長時間看電視對身體健康和學習成績的影響。通過這些教育，孩子會更加自覺地控制自己看電視的時間。

最后，作為家長，我們自己也應該做好榜樣，減少自己對電視的依賴。如果我們經常在孩子面前看電視，他們很可能會模仿我們的行為，從而產生電視成癮的問題。因此，我們應該盡量在孩子面前減少看電視的時間，多陪伴孩子進行其他有益的活動。

總之，控制孩子電視成癮需要家長的耐心和努力。通過設定規則、提供多元化的娛樂選擇、教育孩子認識到電視過度消費的壞處以及做好榜樣，我們可以幫助孩子克服對電視的過度依賴，從而讓他們過上更加健康和充實的生活。