在曼哈頓的一家著名醫院里，一個醫生在給一位病人進行肺部透視時，突然發現自己白大衣上被釘子勾了一個洞，于是，他情不自禁地說：“啊呀，這么大一個洞！”正在透視的病人以為是在說自己的肺部，頓時大驚失色，昏厥過去。
一位醫生因填錯了編號使兩個胸部透視的病人相互取走了對方的檢查報告單，這兩個病人中有一個患有肺結核，卻因編號錯誤而診斷為“沒有任何問題”。那個真正患有肺結核的病人以為自己沒有病，后來他的病竟然不治而愈了，而另一個根本就是健康的人，因受到錯誤的報告單的暗示，最終住進了醫院。
自我暗示是人的一種正常的心理現象，暗示的過程，就是人們心靈接受某個信息的過程。所以，進行感知、判斷、推理、論證等活動方式，都是自我暗示這種心理活動的具體體現。
一個人最壞的思想莫過于他總認為：每個人的命運是上天注定的，如果命運之神總是跟你處處作對，那么你的一生無論怎樣的努力也是枉然。有這種想法的人是多么的愚蠢呀！其實，在我們自己的思想之外，根本就沒有什么命運之神，命運之神很多時候是我們為自己平庸尋找的一個借口。真正控制、主宰命運的就是我們自己。
我們自認為的所謂不幸的命運，其實很多時候都是我們自己造成的。我們經常看到有些人工作并不怎么努力成績也并不很突出，卻得到了非常不錯的職位和成績，而我們自己付出的勞動比他們多得多，境況反不如他們，于是我們在心中就會有這樣一種想法：是上帝在冥冥中幫忙他們，拖我們的后腿。但實際上卻是我們的主觀思想和心態在作怪。
如果你認為一個人的一生成敗都是上天安排好了的，那么你這一生還能做成什么呢？這種失敗思想就像沙灘一樣，根本就無法建立起成功的大廈，就如玫瑰花根本就不可能生長在遍地薊草的土壤里一樣。當一個人的思想里總是想著這一生可能會過貧困日子時，那他就會安于貧困這種現狀，進而他就會一步一步把自己置身于越來越不利發展的地位。
所以，如果你想要獲得成功，不妨按照以下幾點去做：
第一，無論別人如何評價你，你絕不能允許自己懷疑自己的能力，你必須把心里的疑慮全部消除，要盡可能增強你的信心，在很大程度上，運用自我暗示能使你成功地做到這一點。你不妨不斷地對自己說 ：在我生命的每一天，我都有進步。
美國軍隊因為戰事的原因，一個新兵訓練營接收了一批新兵。這些新兵文化程度低，不講衛生，還沾染了許多不良習慣。為了把他們訓練成合格軍人，軍營教官很是動了一番腦筋。他們印發了一些家信，要求新兵們閱讀，并仿照信的內容給自己的家人寫信。信中的內容是告訴家人，他們在軍隊中養成了新的生活習慣，原來的一些壞習慣都改掉了。于是奇怪的事情發生了，從此以后，這些新兵果真克服了以往的壞習慣，變得精神煥發，懂禮貌、講衛生、守紀律，個個都成了標準的軍人。究其原因，這主要是由于他們在閱讀和寫信的過程中受到了暗示，認為自己已經成為一名標準軍人了，就自覺或不自覺地按照標準軍人的行為舉止來規范自己，于是，以往的不良習慣就很快被消除了。
第二，如果你想做成某件事，
在你開始從事這件事情時，你就不妨積極地鼓勵自己說：“現在，是我做這件事的最好時機。我必定會取得成功。在這件事情上，我要么表現出勇氣，要么只能沉于懦弱，其他我別無選擇。”
如果你能堅定地宣稱你在世界上將占有一席之地，那么你必然擁有這一席之地。一定要訓練自己期待成就偉業的意識，不要把認為自己一事無成的想法表現在你的行為舉止中，如果你用實際行動去實現并毫不動搖地堅持這種積極的思想，那么，你的這種心態終有一天會使你獲得一席之地，并會創造出你渴望得到的東西。一定要相信，世上不會無緣無故地白掉下餡餅來，發生好事或壞事的因素取決于你的心態。
第三，遠離那些消極的人。
卡萊爾說過，有些人似乎是善于釋放精神毒藥的天才，極善于把悲傷憂慮接種到別人身上。這種人無論你怎樣努力防衛，他們總能將這些壞的情緒傳染給你。他們堅持說自己天生就是這樣，天生情不自禁地憂郁和陷于沮喪。
沒有人生來就是可憐和悲傷的，也沒有人生下來就帶著憂郁和不快。恰恰相反，上帝給我們每個人帶來的都是幸福快樂。
我們必須要遠離那些用眼淚和憂郁裝飾自己生活的人，更加不能讓自己陷入消極的情緒中去傳染你周邊的人。否則，消極負面的思想會像瘟疫一樣傳播開來，使你所在的團隊陷入萬劫不復的處境。
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