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七、一念之間即具備六妙法門

若已做到了止觀雙運，定慧等持，則可一念之間具足六妙法門。止為定之母，定為止之果。觀為慧之母，慧為觀之果。六妙門中前三步，一數、二隨、三止屬于定學。后三步，四觀、五還、六凈，則屬于慧學領域。

一般以為數息做好之后才隨意，隨意而后才止息。其實不然。如一上座，一念之間即同時具備數、隨、止、觀、還、凈程序。望善自參證之。